游泳時可戴上 隱形眼鏡 嗎？
Oct 20th, 2008 由 黃埔體育會 發佈
游泳 時可配戴 隱形眼鏡 嗎？
「游泳 時可否戴上 隱形眼鏡？」這是很多人的疑問，也有很多人問過我。究竟，游泳時真的是可不可以戴 隱形眼鏡 的呢？
我問過專業眼科視光師的意見，很多時的答案是不可以。他們會一本正經的告訴你， 游泳 時是不可戴上 隱形眼鏡的。但是，再問下去，「不可以」是一大方向性的答案，而事情亦並非絕對，只要使用得宜和留意衛生，游泳時其實亦可戴隱形眼鏡。
海水或池水，一般都有機會含大量微生物及細菌，如大腸桿菌及阿米巴變形蟲等，眼睛若不慎感染並處理不當，一般會引致流眼水、怕光及眼睛疼痛等症狀，嚴重者更會令角膜永久受損。所以，戴 隱形眼鏡 游泳，若有水跑進眼，便有機會使眼睛長期接觸游泳時水中留存的細菌。
根據眼科視光師的建議，游泳運動員 或 普通泳者 游泳時可選用 每日拋棄型隱形眼鏡。由於鏡片每日更換，積聚物較少，清潔程度較高，能減低眼睛受感染機會。泳後，泳者應立即棄掉隱形眼鏡，減低留存細菌的機會。同時，泳者亦應戴上貼臉的泳鏡，防止池水入眼。如隱形眼鏡被池水弄濕而緊黏於眼球，切忌用力取出鏡片，宜等待鏡片回復原狀，才慢慢脫下。若眼睛出現紅腫、刺激等症狀，應立即以生理鹽水沖洗眼睛；若用後仍感不適，應盡快找眼科視光師檢查。
事實上，無論是否佩戴 隱形眼鏡，於 游泳 時都應注意眼睛衛生。選佩隱形眼鏡方便 運動 或 水上活動，只要使用得宜和留意衛生，是沒有大問題的。
