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	<title>黃埔體育會 &#187; 黃埔體育會</title>
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	<description>專業 兒童 成人 游泳訓練班，推動 游泳運動 及 培育游泳運動員，植根紅磡黃埔，致力提高香港人身心健康。</description>
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		<title>2月份 女子成人泳班 下週開班</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 00:48:27 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[各位女士注意，2月份 女子成人泳班 下週開班啦。還未報名的你，要快手啦！黃埔體育會 女子成人泳班 開辦多年，口碑為証。教學質素高，學員成效 好。何文田康樂中心 室內暖水游泳池 上課，九龍區星級康樂設施，冬季暖水開放，閒雜人少，不會人多，絕對放心。 何文田室內游泳池 課程 HMT-Th-1930F 班：逢星期四 晚上 7.30-9.00 [2月9日開班][Full] HMT-Sa-1000F 班：逢星期六 上午 10.00-11.30 [2月11日開班] HMT-Su-1000F 班：逢星期日 上午 10.00-11.30 [2月12日開班][小量名額] 加開特別專池班 (免入場費，只有本會學員學習，讓您學習無障礙) HMT-Sa-1700FS班：逢星期六 下午 17.00-18.00 [2月11日開班] HMT-Su-1700FS班：逢星期日 下午 17.00-18.00 [2月12日開班] 星期六日早上和旁晚時份泳池人數較少，最適合游泳。 黃埔體育會 女子成人泳班 專為女士而設，女教練教授，經驗豐富。全女班同學格外親切，互相學習。氣氛輕鬆自己更快學識，學得開心更稱心。 立即到黃埔體育會 [ 女子成人游泳班 ] 專頁報名啦。 推薦閱讀: 十月份 女子成人泳班 把握最後機會 11月室內暖水專池女子成人泳班最後召集 女子 成人游泳班 開班啦！
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<li><a href='http://www.whampoa.org.hk/2011-nov-indoor-warm-water-rent-pool-female-swim-last-call/' rel='bookmark' title='11月室內暖水專池女子成人泳班最後召集'>11月室內暖水專池女子成人泳班最後召集</a></li>
<li><a href='http://www.whampoa.org.hk/female-swimming-2012-jan/' rel='bookmark' title='女子 成人游泳班 開班啦！'>女子 成人游泳班 開班啦！</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>各位女士注意，2月份 <strong><a title="女子 成人游泳班" href="http://www.whampoa.org.hk/swimming-training-course/female-adult-swimming-course/">女子成人泳班</a></strong> 下週開班啦。還未報名的你，要快手啦！黃埔體育會 女子成人泳班 開辦多年，口碑為証。教學質素高，學員成效 好。何文田康樂中心 室內暖水游泳池 上課，九龍區星級康樂設施，冬季暖水開放，閒雜人少，不會人多，絕對放心。</p>
<p><strong>何文田室內游泳池 課程</strong></p>
<ul>
<li>HMT-Th-1930F 班：逢星期四 晚上 7.30-9.00 [2月9日開班][Full]</li>
<li>HMT-Sa-1000F 班：逢星期六 上午 10.00-11.30 [2月11日開班]</li>
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</ul>
<p>加開特別專池班 (免入場費，只有本會學員學習，讓您學習無障礙)</p>
<ul>
<li>HMT-Sa-1700FS班：逢星期六 下午 17.00-18.00 [2月11日開班]</li>
<li>HMT-Su-1700FS班：逢星期日 下午 17.00-18.00 [2月12日開班]</li>
</ul>
<p>星期六日早上和旁晚時份泳池人數較少，最適合游泳。</p>
<p>黃埔體育會 女子成人泳班 專為女士而設，女教練教授，經驗豐富。全女班同學格外親切，互相學習。氣氛輕鬆自己更快學識，學得開心更稱心。</p>
<p>立即到黃埔體育會 [ <a href="../swimming-training-course/female-adult-swimming-course/">女子成人游泳班</a> ] 專頁報名啦。</p>

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		<title>男士學游泳現在就報名</title>
		<link>http://www.whampoa.org.hk/man-learn-swimming-now-2012-february/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=man-learn-swimming-now-2012-february</link>
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		<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 00:34:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>黃埔體育會</dc:creator>
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		<category><![CDATA[2012]]></category>
		<category><![CDATA[報名]]></category>
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		<category><![CDATA[男士]]></category>

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		<description><![CDATA[各位男士，龍年學游泳，必選黃埔體育會男子成人泳班。師資最強，成功率全港最高。成人泳班最強之選。 新年過後天氣稍為回暖，泳班報名將更為熱烈。黃埔體育會 2月份男子成人泳班 現正招生，有意在泳季前學懂游泳，現在就是時候。 黃埔體育會 2012年2月份 男子成人游泳班 男成 HMT-Tu-1930M 班：逢星期二 晚上 7.30 – 9.00 [2月7日開班] 男成 HMT-We-1930M 班：逢星期三 晚上 7.30 – 9.00 [2月8日開班] 男成 HMT-Th-1930M 班：逢星期四 晚上 7.30 – 9.00 [2月9日開班] 請立即到 [男子成人游泳班] 專頁報名啦。 推薦閱讀: 男士學游泳請立即報名 2月份男子成人泳班最後召集 6月 加開 男子成人游泳班
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<li><a href='http://www.whampoa.org.hk/men-learn-swimming-please-enroll-now/' rel='bookmark' title='男士學游泳請立即報名'>男士學游泳請立即報名</a></li>
<li><a href='http://www.whampoa.org.hk/2011-february-male-swimming-last-call/' rel='bookmark' title='2月份男子成人泳班最後召集'>2月份男子成人泳班最後召集</a></li>
<li><a href='http://www.whampoa.org.hk/2010-june-addition-male-swim-class/' rel='bookmark' title='6月 加開 男子成人游泳班'>6月 加開 男子成人游泳班</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>各位男士，龍年學游泳，必選黃埔體育會<a href="http://www.whampoa.org.hk/swimming-training-course/male-adult-swimming-course/"><strong>男子成人泳班</strong></a>。師資最強，成功率全港最高。成人泳班最強之選。</p>
<p>新年過後天氣稍為回暖，泳班報名將更為熱烈。黃埔體育會 2月份男子成人泳班 現正招生，有意在泳季前學懂游泳，現在就是時候。</p>
<p><strong>黃埔體育會 2012年2月份 男子成人游泳班</strong></p>
<ul>
<li>男成 HMT-Tu-1930M 班：逢星期二 晚上 7.30 – 9.00 [2月7日開班]</li>
<li>男成 HMT-We-1930M 班：逢星期三 晚上 7.30 – 9.00 [2月8日開班]</li>
<li>男成 HMT-Th-1930M 班：逢星期四 晚上 7.30 – 9.00 [2月9日開班]</li>
</ul>
<p>請立即到 [<a href="http://www.whampoa.org.hk/swimming-training-course/male-adult-swimming-course/">男子成人游泳班</a>] 專頁報名啦。</p>

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<li><a href='http://www.whampoa.org.hk/2010-june-addition-male-swim-class/' rel='bookmark' title='6月 加開 男子成人游泳班'>6月 加開 男子成人游泳班</a></li>
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		<title>龍年新春2月份女子成人泳班</title>
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		<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 00:21:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>黃埔體育會</dc:creator>
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		<description><![CDATA[龍年到了，黃埔體育會 恭祝大家身體健康。2月份女子成人泳班即將開課，想學游泳的您，報名要快手了。雖然這幾天冬季季候風持續為華南帶來寒冷的天氣，但春節過後天色較為明朗，氣溫逐步回升。過年吃太多，休息太久？加強運動減肥啦！想學游泳的你，報名參加我們的游泳班就最好不過。 冬季仍有不少同學捧場，可見實力之處： 何文田室內游泳池 課程 HMT-Th-1930F 班：逢星期四 晚上 7.30-9.00 [2月9日開班] HMT-Sa-1000F 班：逢星期六 上午 10.00-11.30 [2月11日開班] HMT-Su-1000F 班：逢星期日 上午 10.00-11.30 [2月12日開班] 加開特別專池班 (免入場費，只有本會學員學習，讓您學習無障礙) HMT-Sa-1700FS班：逢星期六 下午 17.00-18.00 [2月11日開班] HMT-Su-1700FS班：逢星期日 下午 17.00-18.00 [2月12日開班] 黃埔體育會 女子成人泳班 專為女士而設，女教練教授，經驗豐富。全女班同學格外親切，互相學習。氣氛輕鬆自己更快學識，學得開心更稱心。開辦多年，口碑為証。教學質素高，學員成效好。何文田康樂中心 室內暖水游泳池 上課，九龍區星級康樂設施，冬季暖水開放，閒雜人少，不會人多，絕對放心。 仲等？快到黃埔體育會 [ 女子成人游泳班 ] 專頁報名啦。 推薦閱讀: 加開星期六早上女子成人泳班
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<li><a href='http://www.whampoa.org.hk/additional-saturday-female-adult-swim-2011-april/' rel='bookmark' title='加開星期六早上女子成人泳班'>加開星期六早上女子成人泳班</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>龍年到了，<a href="http://www.whampoa.org.hk/">黃埔體育會</a> 恭祝大家身體健康。2月份<strong><a href="http://www.whampoa.org.hk/swimming-training-course/female-adult-swimming-course/">女子成人泳班</a></strong>即將開課，想學游泳的您，報名要快手了。雖然這幾天冬季季候風持續為華南帶來寒冷的天氣，但春節過後天色較為明朗，氣溫逐步回升。過年吃太多，休息太久？加強運動減肥啦！想學游泳的你，報名參加我們的游泳班就最好不過。</p>
<p>冬季仍有不少同學捧場，可見實力之處：</p>
<p><strong>何文田室內游泳池 課程</strong></p>
<ul>
<li>HMT-Th-1930F 班：逢星期四 晚上 7.30-9.00 [2月9日開班]</li>
<li>HMT-Sa-1000F 班：逢星期六 上午 10.00-11.30 [2月11日開班]</li>
<li>HMT-Su-1000F 班：逢星期日 上午 10.00-11.30 [2月12日開班]</li>
</ul>
<p><em>加開特別專池班 (免入場費，只有本會學員學習，讓您學習無障礙)</em></p>
<ul>
<li>HMT-Sa-1700FS班：逢星期六 下午 17.00-18.00 [2月11日開班]</li>
<li>HMT-Su-1700FS班：逢星期日 下午 17.00-18.00 [2月12日開班]</li>
</ul>
<p>黃埔體育會 女子成人泳班 專為女士而設，女教練教授，經驗豐富。全女班同學格外親切，互相學習。氣氛輕鬆自己更快學識，學得開心更稱心。開辦多年，口碑為証。教學質素高，學員成效好。何文田康樂中心 室內暖水游泳池 上課，九龍區星級康樂設施，冬季暖水開放，閒雜人少，不會人多，絕對放心。</p>
<p>仲等？快到黃埔體育會 [ <a href="http://www.whampoa.org.hk/swimming-training-course/female-adult-swimming-course/">女子成人游泳班</a> ] 專頁報名啦。</p>

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<li><a href='http://www.whampoa.org.hk/additional-saturday-female-adult-swim-2011-april/' rel='bookmark' title='加開星期六早上女子成人泳班'>加開星期六早上女子成人泳班</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
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		<title>肖馬人龍年要學游泳</title>
		<link>http://www.whampoa.org.hk/horse-people-come-and-learn-how-to-swim-in-dragon-year/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=horse-people-come-and-learn-how-to-swim-in-dragon-year</link>
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		<pubDate>Thu, 26 Jan 2012 00:10:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>黃埔體育會</dc:creator>
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		<category><![CDATA[龍年]]></category>

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		<description><![CDATA[龍年到了，每位玄學家都忙於為各位指點迷津，期望能夠掌握先機，趨吉避凶。在著名玄學家李丞責博士的《諸龍入水》中，就曾預測肖馬人士要小心遇溺。不懂水性的馬人，想解決問題，我們認為最好就是不逃避，認真面對。肖馬的人，今年來學游泳，就不怕遇溺啦。 肖馬‧小心遇溺 1966、1978、1990 整體：有「天解」星，最好解決問題，跟友人冰釋前嫌，今年最好是一個解話人，最順利。有「喪門」星，要注意長者長輩的健康問題，可能需要擔心的。同時見有「災煞」、「浮沉」、「血刃」，易有損傷，尤其水上活動，易遇溺或海難，鍾意水上活動的你要小心。合戴蛇形物件，但蛇今年唔太大幫助，所以可以戴雞形吉祥物或太歲符。馬人財運不明確，只有「天解」單星獨守，是遇困難解決問題的，如馬人有重擔需要供樓的話，是可以完成其責任，但想有額外之財就無咁容易，宜守本穩陣。 肖馬的男士，黃埔體育會的 男子成人游泳班 就最合心意。全男班無尷尬，教練專業指導，學員快速上手。室內泳池上課，小組學習，安全最重要。遇困難解決問題，男子漢就要這樣。學懂游泳，搭船過橋就不怕遇溺啦。 肖馬的女士，黃埔體育會的 女子成人游泳班 由專業女教練主理，具豐富教學經驗，用心指導，安全訓練。7堂課完成基本學習，上手快學習成效高。室內泳池上課，小組學習，保證衛生安全。馬女龍年保平安，學好游泳無煩惱。 肖馬的小朋友，升中學考試壓力大？游泳減壓是個好方法。而且學會一技之長，游泳求生技巧將令您一生受用。來參加我們 黃埔體育會的 兒童游泳班，將會是爸爸媽媽智慧的選擇。 參考： http://blogcity.me/blog/reply_blog_express.asp?f=7ZFT35OCWH39970&#38;id=334951 推薦閱讀: 4歲小朋友學游水不算早也不太遲
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</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>龍年到了，每位玄學家都忙於為各位指點迷津，期望能夠掌握先機，趨吉避凶。在著名玄學家<strong>李丞責</strong>博士的《<strong>諸龍入水</strong>》中，就曾預測肖馬人士要小心遇溺。不懂水性的馬人，想解決問題，我們認為最好就是不逃避，認真面對。肖馬的人，今年來學游泳，就不怕遇溺啦。</p>
<p><span id="more-4790"></span></p>
<blockquote><p><strong>肖馬‧小心遇溺</strong><br />
1966、1978、1990<br />
整體：有「天解」星，最好解決問題，跟友人冰釋前嫌，今年最好是一個解話人，最順利。有「喪門」星，要注意長者長輩的健康問題，可能需要擔心的。同時見有「災煞」、「浮沉」、「血刃」，易有損傷，尤其水上活動，易遇溺或海難，鍾意水上活動的你要小心。合戴蛇形物件，但蛇今年唔太大幫助，所以可以戴雞形吉祥物或太歲符。馬人財運不明確，只有「天解」單星獨守，是遇困難解決問題的，如馬人有重擔需要供樓的話，是可以完成其責任，但想有額外之財就無咁容易，宜守本穩陣。</p></blockquote>
<p>肖馬的男士，黃埔體育會的 <a href="http://www.whampoa.org.hk/swimming-training-course/male-adult-swimming-course/">男子成人游泳班</a> 就最合心意。全男班無尷尬，教練專業指導，學員快速上手。室內泳池上課，小組學習，安全最重要。遇困難解決問題，男子漢就要這樣。學懂游泳，搭船過橋就不怕遇溺啦。</p>
<p>肖馬的女士，黃埔體育會的 <a href="http://www.whampoa.org.hk/swimming-training-course/female-adult-swimming-course/">女子成人游泳班</a> 由專業女教練主理，具豐富教學經驗，用心指導，安全訓練。7堂課完成基本學習，上手快學習成效高。室內泳池上課，小組學習，保證衛生安全。馬女龍年保平安，學好游泳無煩惱。</p>
<p>肖馬的小朋友，升中學考試壓力大？游泳減壓是個好方法。而且學會一技之長，游泳求生技巧將令您一生受用。來參加我們 黃埔體育會的 <a href="http://www.whampoa.org.hk/swimming-training-course/children-swimming-course/">兒童游泳班</a>，將會是爸爸媽媽智慧的選擇。</p>
<p>參考：<br />
<a href="http://blogcity.me/blog/reply_blog_express.asp?f=7ZFT35OCWH39970&amp;id=334951">http://blogcity.me/blog/reply_blog_express.asp?f=7ZFT35OCWH39970&amp;id=334951</a></p>

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<p>推薦閱讀:<ol>
<li><a href='http://www.whampoa.org.hk/4-year-old-learn-swimming/' rel='bookmark' title='4歲小朋友學游水不算早也不太遲'>4歲小朋友學游水不算早也不太遲</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
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		<title>流感肆虐 要靠自愈力抗病入侵</title>
		<link>http://www.whampoa.org.hk/flu-disease-invasion-swimming-enhance-self-healing-power/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=flu-disease-invasion-swimming-enhance-self-healing-power</link>
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		<pubDate>Sun, 22 Jan 2012 00:15:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>黃埔體育會</dc:creator>
				<category><![CDATA[健康資訊]]></category>
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		<category><![CDATA[咳嗽]]></category>
		<category><![CDATA[喉嚨痛]]></category>
		<category><![CDATA[抗病]]></category>
		<category><![CDATA[流感]]></category>
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		<category><![CDATA[病徵]]></category>
		<category><![CDATA[病毒]]></category>
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		<category><![CDATA[肆虐]]></category>
		<category><![CDATA[肺炎]]></category>
		<category><![CDATA[自愈力]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.whampoa.org.hk/?p=4783</guid>
		<description><![CDATA[自2011年12月香港在3隻家禽身上驗出H5N1禽流感病毒後，流感病毒或已悄悄流入本港。發燒、咳嗽、喉嚨痛、肺炎這些呼吸道疾病的病徵，可能背後已隱藏了變種流感病毒的散播。流感病毒變種之快，您有信心單靠藥物，可以及時治癒病人，控制疫情嗎？ 撲殺萬雞以阻疫情，或許暫時有效。一旦病毒變種可於人際間傳染，後果不堪設想。在不斷變種的流感開始流行前，我們更要提升免疫力，預防流感，這才是上佳之策。 黃埔體育會 以提升香港人的身心健康為己任，我們舉辦多個不同種類的游泳班，供全港 男士、女士、小童、幼兒 學習游泳以提升自己免疫力來預防流感及掌握健康的主動權。 本會泳班 全年無休，但強健身體，提升免疫力非一日可成。大家就要趁現在及早參加泳班，學習游泳，鍛鍊身體。敬請瀏覽下列網頁 查詢各課程的詳細資料。 女子 成人游泳班 男子 成人游泳班 兒童游泳班 1對2 幼兒泳班 如果您也認同增強體質，提升自愈力是預防流感的好方法。敬請你們把本文分享及轉發給你們關心的親友及有需要的人士，使他們都有機會學習游泳，強健身心，抗病入侵。 祝願大家身體健康！萬事如意！ 沒有相關文章.
沒有相關文章.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>自2011年12月香港在3隻家禽身上驗出H5N1禽流感病毒後，<strong>流感病毒</strong>或已悄悄流入本港。發燒、咳嗽、喉嚨痛、肺炎這些呼吸道疾病的病徵，可能背後已隱藏了變種流感病毒的散播。流感病毒變種之快，您有信心單靠藥物，可以及時治癒病人，控制疫情嗎？</p>
<p><span id="more-4783"></span></p>
<p>撲殺萬雞以阻疫情，或許暫時有效。一旦病毒變種可於人際間傳染，後果不堪設想。在不斷變種的流感開始流行前，我們更要提升免疫力，預防流感，這才是上佳之策。</p>
<p>黃埔體育會 以提升香港人的身心健康為己任，我們舉辦多個不同種類的<strong><a href="http://www.whampoa.org.hk/swimming-training-course/">游泳班</a></strong>，供全港 男士、女士、小童、幼兒 學習游泳以提升自己免疫力來預防流感及掌握健康的主動權。</p>
<p>本會泳班 全年無休，但強健身體，提升免疫力非一日可成。大家就要趁現在及早參加泳班，學習游泳，鍛鍊身體。敬請瀏覽下列網頁 查詢各課程的詳細資料。</p>
<ul>
<li><strong><a title="女子 成人游泳班" href="http://www.whampoa.org.hk/swimming-training-course/female-adult-swimming-course/">女子 成人游泳班</a></strong></li>
<li><strong><a title="男子 成人游泳班" href="http://www.whampoa.org.hk/swimming-training-course/male-adult-swimming-course/">男子 成人游泳班</a></strong></li>
<li><strong><a title="兒童游泳班" href="http://www.whampoa.org.hk/swimming-training-course/children-swimming-course/">兒童游泳班</a></strong></li>
<li><strong><a title="1對2 幼兒泳班" href="http://www.whampoa.org.hk/swimming-training-course/1-on-2-infant-kid-bb-swimming-course/">1對2 幼兒泳班</a></strong></li>
</ul>
<p>如果您也認同增強體質，提升自愈力是預防流感的好方法。敬請你們把本文<strong>分享</strong>及<strong>轉發</strong>給你們關心的親友及有需要的人士，使他們都有機會學習游泳，強健身心，抗病入侵。</p>
<p>祝願大家身體健康！萬事如意！</p>

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<p>沒有相關文章.</p>]]></content:encoded>
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		<title>龍年快樂 吉祥如意</title>
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		<pubDate>Sat, 21 Jan 2012 00:21:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>黃埔體育會</dc:creator>
				<category><![CDATA[教練手記]]></category>
		<category><![CDATA[吉祥]]></category>
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		<category><![CDATA[龍年]]></category>

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		<description><![CDATA[黃埔體育會 在龍年即將到來之時祝賀大家龍年吉祥，身體健康。本會游泳班將會於2012年1月22日(年廿九)開始休息，並於1月28日(初六)啟市。私人授泳的學員請直接與教練聯絡確認及安排加課事宜。 經歷一個比較寒冷的冬天，仍非常感激一班游泳班的學員繼續支持我們。本會亦趁冬季時間於聖誕節期間帶領各學員進行國內扶貧助學慈善活動，亦於1月8日參加了公益金百萬行活動。我們正籌備於4月份參與賣旗籌款活動，為社會上有需要的人士出一分力。 另2012年4月開始將會有各項游泳比賽開始舉行 (詳情留意香港游泳網)，本會勉勵各泳員努力學習，不要懈怠，全力爭取好成績。 我們希望 龍年將會是比今年更好的一年，香港百業興盛，國泰民安。游泳界興旺昌隆，香港市民人人身體健康。大人龍馬精神，小朋友學業進步快高長大。 黃埔體育會 仝人鞠躬 沒有相關文章.
沒有相關文章.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.whampoa.org.hk/">黃埔體育會</a> 在龍年即將到來之時祝賀大家龍年吉祥，身體健康。本會游泳班將會於2012年1月22日(年廿九)開始休息，並於1月28日(初六)啟市。<a href="http://www.whampoa.org.hk/swimming-training-course/private-swimming-training-class/">私人授泳</a>的學員請直接與教練聯絡確認及安排加課事宜。</p>
<p>經歷一個比較寒冷的冬天，仍非常感激一班游泳班的學員繼續支持我們。本會亦趁冬季時間於聖誕節期間帶領各學員進行國內扶貧助學慈善活動，亦於1月8日參加了<a href="http://www.whampoa.org.hk/2012-million-walk-successful/">公益金百萬行</a>活動。我們正籌備於4月份參與賣旗籌款活動，為社會上有需要的人士出一分力。</p>
<p>另2012年4月開始將會有各項游泳比賽開始舉行 (詳情留意<a href="http://www.swim.org.hk/">香港游泳網</a>)，本會勉勵各泳員努力學習，不要懈怠，全力爭取好成績。</p>
<p>我們希望 龍年將會是比今年更好的一年，香港百業興盛，國泰民安。游泳界興旺昌隆，香港市民人人身體健康。大人龍馬精神，小朋友學業進步快高長大。</p>
<p>黃埔體育會 仝人鞠躬</p>

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		<title>公益金港島、九龍區百萬行完滿舉行</title>
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		<pubDate>Sun, 08 Jan 2012 15:49:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>黃埔體育會</dc:creator>
				<category><![CDATA[慈善活動]]></category>
		<category><![CDATA[公益金]]></category>
		<category><![CDATA[活動]]></category>
		<category><![CDATA[百萬行]]></category>
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		<description><![CDATA[「公益金港島、九龍區百萬行」今早於香港大球場舉行，黃埔體育會 不斷回饋社會及盡企業社會責任，本年度繼續聯同公益金之友九龍城區委員會，參與由公益金舉辦的「港島、九龍區百萬行」。主席簡煒傑率領數十位會員和學員出席起步禮，身體力行為社會公益出力。 黃埔體育會 團隊以一身整齊鮮明的制服列隊亮相，接受主禮嘉賓以及一眾公益金代表檢閱。其後黃埔體育會隨即出發參與起步禮，以行動來支持社會公益。 黃埔體育會 除了舉辦各式各樣 兒童 及 成人 游泳訓練班 出名出色，在參與社區活動上更不遺餘力，致力服務香港市民。 推薦閱讀: 百萬行籌款活動順利完成 2012 公益金百萬行 黃埔體育會 集合資料 2011/2012 年度公益金百萬行
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<li><a href='http://www.whampoa.org.hk/2012-community-chest-hong-kong-kowloon-walk/' rel='bookmark' title='2011/2012 年度公益金百萬行'>2011/2012 年度公益金百萬行</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>「<a href="http://www.whampoa.org.hk/2012-community-chest-hong-kong-kowloon-walk/">公益金港島、九龍區百萬行</a>」今早於香港大球場舉行，黃埔體育會 不斷回饋社會及盡企業社會責任，本年度繼續聯同公益金之友九龍城區委員會，參與由公益金舉辦的「港島、九龍區百萬行」。主席簡煒傑率領數十位會員和學員出席起步禮，身體力行為社會公益出力。</p>
<p><a href="https://picasaweb.google.com/lh/photo/NBmDDcl9QnYVE7KEoDL_rNMTjNZETYmyPJy0liipFm0?feat=embedwebsite"><img src="https://lh3.googleusercontent.com/-Rtj8eeXEczY/Tw0EqpVjmcI/AAAAAAAAGCo/gHHnP2gIzE4/s400/P1083689.JPG" height="267" width="400" /></a></p>
<p><span id="more-4793"></span></p>
<p><object width="400" height="267" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="src" value="https://picasaweb.google.com/s/c/bin/slideshow.swf" /><param name="flashvars" value="host=picasaweb.google.com&amp;captions=1&amp;hl=zh_TW&amp;feat=flashalbum&amp;RGB=0x000000&amp;feed=https%3A%2F%2Fpicasaweb.google.com%2Fdata%2Ffeed%2Fapi%2Fuser%2Fwhampoaorg%2Falbumid%2F5693470486930745073%3Falt%3Drss%26kind%3Dphoto%26hl%3Dzh_TW" /><param name="pluginspage" value="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" /><embed width="400" height="267" type="application/x-shockwave-flash" src="https://picasaweb.google.com/s/c/bin/slideshow.swf" flashvars="host=picasaweb.google.com&amp;captions=1&amp;hl=zh_TW&amp;feat=flashalbum&amp;RGB=0x000000&amp;feed=https%3A%2F%2Fpicasaweb.google.com%2Fdata%2Ffeed%2Fapi%2Fuser%2Fwhampoaorg%2Falbumid%2F5693470486930745073%3Falt%3Drss%26kind%3Dphoto%26hl%3Dzh_TW" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" /></object></p>
<p>黃埔體育會 團隊以一身整齊鮮明的制服列隊亮相，接受主禮嘉賓以及一眾公益金代表檢閱。其後黃埔體育會隨即出發參與起步禮，以行動來支持社會公益。</p>
<p>黃埔體育會 除了舉辦各式各樣 兒童 及 成人 游泳訓練班 出名出色，在參與社區活動上更不遺餘力，致力服務香港市民。</p>

<p class="FacebookLikeButton"><fb:like href="http%3A%2F%2Fwww.whampoa.org.hk%2F2012-million-walk-successful%2F" layout="standard" show_faces="true" width="450" action="like" colorscheme="light"></fb:like></p>
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</ol></p>]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>1對2 幼兒泳班 報名要快手</title>
		<link>http://www.whampoa.org.hk/infant-swim-2012-jan-enrol-quick/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=infant-swim-2012-jan-enrol-quick</link>
		<comments>http://www.whampoa.org.hk/infant-swim-2012-jan-enrol-quick/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 05 Jan 2012 04:47:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>黃埔體育會</dc:creator>
				<category><![CDATA[游泳訓練]]></category>
		<category><![CDATA[2012]]></category>
		<category><![CDATA[學游泳]]></category>
		<category><![CDATA[小朋友]]></category>
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		<description><![CDATA[2012年你的小朋友開始學游水未？等暑假來學？不要等了，若是好的教練一早就給mark住了。要找好教練學游水，現在就是好時候，黃埔體育會 專人 1對2 特別 小童 游泳班，一位游泳教練負責照顧2位幼童，適合3歲 至 7歲 的 幼兒 及 小童 參加，是 九龍 最著名的兒童泳班。由經驗豐富且富愛心的 游泳教練 及 游泳助教 以 輕鬆好玩的 水中遊戲 和 活動，輔以好玩玩具，循序漸進 協助 小朋友 克服 畏水心理。泳班 教授基本 自由式 打腿 踢腳，水中低頭閉氣，水中噴氣，以 浮板 練習 打水 浮身，再教授 以手划水，完成整個 自由泳 動作。自由泳 學懂後，會視情況進而教授 蛙式。本 泳班 適合未懂游泳的 小朋友 參加。歡迎 家長 / 親屬 一起陪同下水上課。 2012年1月1對2 幼兒泳班 要開課了，報名要快手： 何文田 室內 游泳池 幼兒泳班課程 [...]
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<li><a href='http://www.whampoa.org.hk/children-last-chance-learn-swimming-2011/' rel='bookmark' title='小朋友2011年學游泳最後機會'>小朋友2011年學游泳最後機會</a></li>
<li><a href='http://www.whampoa.org.hk/infant-swim-quick-enroll/' rel='bookmark' title='1對2 幼兒泳班 報名要快'>1對2 幼兒泳班 報名要快</a></li>
<li><a href='http://www.whampoa.org.hk/hintin-child-swim-recruit/' rel='bookmark' title='大圍顯田游泳池 幼兒泳班 招生中'>大圍顯田游泳池 幼兒泳班 招生中</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>2012年你的小朋友開始學游水未？等暑假來學？不要等了，若是好的教練一早就給mark住了。要找好教練學游水，現在就是好時候，黃埔體育會 專人 1對2 特別 <strong>小童 游泳班</strong>，一位游泳教練負責照顧2位幼童，適合<strong>3歲</strong> 至 <strong>7歲</strong> 的 <strong>幼兒 </strong>及 <strong>小童 </strong>參加，是 <strong>九龍</strong> 最著名的兒童泳班。由經驗豐富且富愛心的 游泳教練 及 游泳助教 以 輕鬆好玩的 水中遊戲 和 活動，輔以好玩玩具，循序漸進 協助 小朋友 克服 畏水心理。泳班 教授基本 自由式 打腿 踢腳，水中低頭閉氣，水中噴氣，以 浮板 練習 打水 浮身，再教授 以手划水，完成整個 自由泳 動作。自由泳 學懂後，會視情況進而教授 蛙式。本 泳班 適合未懂游泳的 小朋友 參加。歡迎 家長 / 親屬 一起陪同下水上課。</p>
<p><span id="more-4773"></span></p>
<p>2012年1月1對2 幼兒泳班 要開課了，報名要快手：</p>
<p><strong>何文田 室內 游泳池 幼兒泳班課程</strong><br />
[ 小蝌蚪 HMT-Sa-0900B 班] 逢星期六 上午09:00-10:30 [1月7日 開班]<br />
[ 小蝌蚪 HMT-Sa-1030B 班] 逢星期六 上午10:30-12:00 [1月7日 開班]<br />
[ 小蝌蚪 HMT-Sa-1330B 班] 逢星期六 下午13:30-15:00 [1月7日 開班]<br />
[ 小蝌蚪 HMT-Sa-1515B 班] 逢星期六 下午15:15-16:45 [1月7日 開班]<br />
[ 小蝌蚪 HMT-Sa-1700BS 班] 逢星期六 下午17:00-18:00 [1月7日 開班][租用專池]<br />
[ 小蝌蚪 HMT-Su-1000B 班] 逢星期日 上午10:00-11:30 [1月8日 開班]<br />
[ 小蝌蚪 HMT-Su-1300B 班] 逢星期日 下午13:00-14:30 [1月8日 開班]<br />
[ 小蝌蚪 HMT-Su-1700BS 班] 逢星期日 下午17:00-18:00 [1月8日 開班][租用專池]</p>
<p>2012年1月一對二幼兒泳班 現正接受報名, 歡迎有意人士盡快<a href="http://www.whampoa.org.hk/swimming-training-course/1-on-2-infant-kid-bb-swimming-course/">報名參加</a>。</p>

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<p>推薦閱讀:<ol>
<li><a href='http://www.whampoa.org.hk/children-last-chance-learn-swimming-2011/' rel='bookmark' title='小朋友2011年學游泳最後機會'>小朋友2011年學游泳最後機會</a></li>
<li><a href='http://www.whampoa.org.hk/infant-swim-quick-enroll/' rel='bookmark' title='1對2 幼兒泳班 報名要快'>1對2 幼兒泳班 報名要快</a></li>
<li><a href='http://www.whampoa.org.hk/hintin-child-swim-recruit/' rel='bookmark' title='大圍顯田游泳池 幼兒泳班 招生中'>大圍顯田游泳池 幼兒泳班 招生中</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>2012 公益金百萬行 黃埔體育會 集合資料</title>
		<link>http://www.whampoa.org.hk/2012-million-walk-whampoa-sports-gathering/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=2012-million-walk-whampoa-sports-gathering</link>
		<comments>http://www.whampoa.org.hk/2012-million-walk-whampoa-sports-gathering/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Jan 2012 00:43:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>黃埔體育會</dc:creator>
				<category><![CDATA[慈善活動]]></category>
		<category><![CDATA[公益金]]></category>
		<category><![CDATA[活動]]></category>
		<category><![CDATA[百萬行]]></category>
		<category><![CDATA[籌款]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.whampoa.org.hk/?p=4776</guid>
		<description><![CDATA[2012年1月8日這個星期日 黃埔體育會 將集合會員參加 2011/2012年度港島-九龍區公益金百萬行，感謝各會員踴躍參加，現請留意集合資料： 香港公益金 – 2011/2012年度港島、九龍區百萬行 集合地點：香港大球場 東閘 詳細地址：香港掃桿埔 東院道55號 香港大球場 集合日期：2012年1月8日星期日 集合時間：08:30 起步儀式：09:00 步行開始：09:20 交通 城巴5B大球場正門總站 前往香港大球場的人士可以： 乘搭港鐵到港島綫的銅鑼灣站，於F出口步行約15分鐘可到達大球場。 乘搭城巴路線5B可直達大球場正門對出的巴士總站。 檢視較大的地圖 查詢 及 更多資料： 香港公益金 2599 6111 http://www.commchest.org 香港大球場 2895 7926 http://www.lcsd.gov.hk/stadium/hks/b5/index.php 一直以來，公益金致力為本地會員社會福利機構籌募善款，肩負起為有需要的人士謀求福祉的重任。黃埔體育會今年再度響應九龍城民政事務處號召，將於2012年1月8日參加2011/2012年度港島-九龍區公益金百萬行由香港大球場出發，經黃泥涌峽道、布力徑、香港仔水塘道至香港仔郊野公園遊客中心。全程長約十公里，步畢全程約需三至四小時。 2011/2012 年度港島、九龍區百萬行 路線圖 推薦閱讀: 2011/2012 年度公益金百萬行 2010/2011 年度港島、九龍區百萬行 百萬行籌款活動順利完成
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<li><a href='http://www.whampoa.org.hk/2012-community-chest-hong-kong-kowloon-walk/' rel='bookmark' title='2011/2012 年度公益金百萬行'>2011/2012 年度公益金百萬行</a></li>
<li><a href='http://www.whampoa.org.hk/2011-community-chest-hong-kong-kowloon-walk/' rel='bookmark' title='2010/2011 年度港島、九龍區百萬行'>2010/2011 年度港島、九龍區百萬行</a></li>
<li><a href='http://www.whampoa.org.hk/million-walk-2011-completed/' rel='bookmark' title='百萬行籌款活動順利完成'>百萬行籌款活動順利完成</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>2012年1月8日這個星期日 黃埔體育會 將集合會員參加 <a href="http://www.whampoa.org.hk/2012-community-chest-hong-kong-kowloon-walk/">2011/2012年度港島-九龍區公益金百萬行</a>，感謝各會員踴躍參加，現請留意集合資料：</p>
<p><strong>香港公益金 – 2011/2012年度港島、九龍區百萬行</strong><br />
集合地點：<a href="http://g.co/maps/k52ew">香港大球場</a> 東閘<br />
詳細地址：香港掃桿埔 東院道55號 香港大球場<br />
集合日期：2012年1月8日星期日<br />
集合時間：08:30<br />
起步儀式：09:00<br />
步行開始：09:20</p>
<p><span id="more-4776"></span></p>
<p><a href="https://picasaweb.google.com/lh/photo/NU1JOukvWz4ISjpg1wJlKNMTjNZETYmyPJy0liipFm0?feat=embedwebsite"><img src="https://lh5.googleusercontent.com/-T__xhwvJ0Dw/TwNFPk8nT5I/AAAAAAAAGA0/3cWXMOfZPEE/s400/hk-stadium-gather-point-2.jpg" height="282" width="400" /></a></p>
<p><strong>交通</strong><br />
城巴5B大球場正門總站</p>
<p>前往香港大球場的人士可以：<br />
乘搭港鐵到港島綫的銅鑼灣站，於F出口步行約15分鐘可到達大球場。<br />
乘搭城巴路線5B可直達大球場正門對出的巴士總站。</p>
<p><iframe width="425" height="350" frameborder="0" scrolling="no" marginheight="0" marginwidth="0" src="http://maps.google.com/maps?f=d&amp;source=s_d&amp;saddr=%E9%8A%85%E9%91%BC%E7%81%A3%E7%AB%99+F%E5%87%BA%E5%8F%A3&amp;daddr=%E6%9D%B1%E9%99%A2%E9%81%93&amp;geocode=FbD2UwEdqFDOBinBobm-VgAENDH3KoLyCPLj8g%3BFX3gUwEdwWHOBg&amp;aq=&amp;sll=22.275903,114.187796&amp;sspn=0.007198,0.010772&amp;vpsrc=6&amp;hl=zh-TW&amp;dirflg=w&amp;mra=dme&amp;mrsp=1&amp;sz=17&amp;ie=UTF8&amp;ll=22.275903,114.187796&amp;spn=0.007198,0.010772&amp;t=m&amp;output=embed"></iframe><br /><small><a href="http://maps.google.com/maps?f=d&amp;source=embed&amp;saddr=%E9%8A%85%E9%91%BC%E7%81%A3%E7%AB%99+F%E5%87%BA%E5%8F%A3&amp;daddr=%E6%9D%B1%E9%99%A2%E9%81%93&amp;geocode=FbD2UwEdqFDOBinBobm-VgAENDH3KoLyCPLj8g%3BFX3gUwEdwWHOBg&amp;aq=&amp;sll=22.275903,114.187796&amp;sspn=0.007198,0.010772&amp;vpsrc=6&amp;hl=zh-TW&amp;dirflg=w&amp;mra=dme&amp;mrsp=1&amp;sz=17&amp;ie=UTF8&amp;ll=22.275903,114.187796&amp;spn=0.007198,0.010772&amp;t=m" style="color:#0000FF;text-align:left">檢視較大的地圖</a></small></p>
<p>查詢 及 更多資料：<br />
<em>香港公益金</em><br />
2599 6111<br />
<a title="香港公益金" href="http://www.commchest.org/">http://www.commchest.org</a><br />
<em>香港大球場</em><br />
2895 7926<br />
<a title="香港大球場" href="http://www.lcsd.gov.hk/stadium/hks/b5/index.php">http://www.lcsd.gov.hk/stadium/hks/b5/index.php</a></p>
<p>一直以來，公益金致力為本地會員社會福利機構籌募善款，肩負起為有需要的人士謀求福祉的重任。黃埔體育會今年再度響應九龍城民政事務處號召，將於2012年1月8日參加2011/2012年度港島-九龍區公益金百萬行由香港大球場出發，經黃泥涌峽道、布力徑、香港仔水塘道至香港仔郊野公園遊客中心。全程長約十公里，步畢全程約需三至四小時。</p>
<p><a title="View 2011/2012 年度港島、九龍區百萬行 路線圖 on Scribd" href="http://www.scribd.com/doc/77046125/2011-2012-%E5%B9%B4%E5%BA%A6%E6%B8%AF%E5%B3%B6%E3%80%81%E4%B9%9D%E9%BE%8D%E5%8D%80%E7%99%BE%E8%90%AC%E8%A1%8C-%E8%B7%AF%E7%B7%9A%E5%9C%96" style="margin: 12px auto 6px auto; font-family: Helvetica,Arial,Sans-serif; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; font-size: 14px; line-height: normal; font-size-adjust: none; font-stretch: normal; -x-system-font: none; display: block; text-decoration: underline;">2011/2012 年度港島、九龍區百萬行 路線圖</a><iframe class="scribd_iframe_embed" src="http://www.scribd.com/embeds/77046125/content?start_page=1&#038;view_mode=list&#038;access_key=key-1hq5eqtay2oor1l8yt3z" data-auto-height="true" data-aspect-ratio="0.706697459584296" scrolling="no" id="doc_286" width="100%" height="600" frameborder="0"></iframe><script type="text/javascript">(function() { var scribd = document.createElement("script"); scribd.type = "text/javascript"; scribd.async = true; scribd.src = "http://www.scribd.com/javascripts/embed_code/inject.js"; var s = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(scribd, s); })();</script></p>

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<p>推薦閱讀:<ol>
<li><a href='http://www.whampoa.org.hk/2012-community-chest-hong-kong-kowloon-walk/' rel='bookmark' title='2011/2012 年度公益金百萬行'>2011/2012 年度公益金百萬行</a></li>
<li><a href='http://www.whampoa.org.hk/2011-community-chest-hong-kong-kowloon-walk/' rel='bookmark' title='2010/2011 年度港島、九龍區百萬行'>2010/2011 年度港島、九龍區百萬行</a></li>
<li><a href='http://www.whampoa.org.hk/million-walk-2011-completed/' rel='bookmark' title='百萬行籌款活動順利完成'>百萬行籌款活動順利完成</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
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		<title>1月份男子 成人游泳班 開班</title>
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		<pubDate>Tue, 03 Jan 2012 00:42:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>黃埔體育會</dc:creator>
				<category><![CDATA[游泳訓練]]></category>
		<category><![CDATA[1月]]></category>
		<category><![CDATA[成人游泳班]]></category>
		<category><![CDATA[男子]]></category>
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		<description><![CDATA[黃埔體育會 2012年1月份男子成人游泳班開班啦。本泳班適合 初學游泳 及需要 改良泳姿 之男士報讀。資深游泳教練主理，保證學習質量。小班教學，按學員程度教授，照顧優良。初班以教授正統 自由式 技術為主，亦可視乎情況度身教授蛙式。學員平均可在七堂內學懂並完成十五米或以上距離。技術改良進階班將會教授蝶泳、背泳。 何文田室內暖水游泳池 課程 HMT-Mo-1930M 班：逢星期一 晚上 7.30 – 9.00 [準備中] HMT-Tu-1930M 班：逢星期二 晚上 7.30 – 9.00 [準備中] HMT-We-1930M 班：逢星期三 晚上 7.30 – 9.00 [1月4日開班] HMT-Th-1930M 班：逢星期四 晚上 7.30 – 9.00 [1月5日開班] 加開特別專池班 (免入場費，只有本會學員學習，讓您學習無障礙) HMT-Sa-1700MS班：逢星期六 下午 17.00-18.00 [1月7日開班] HMT-Su-1700MS班：逢星期日 下午 17.00-18.00 [1月8日開班] 有興趣的朋友，請盡快報名參加啦。立即到我們 [ 男仕成人泳班 ] 專頁報名。 推薦閱讀: 11月男子成人游泳班最後召集 12月 [...]
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<li><a href='http://www.whampoa.org.hk/2011-nov-male-adult-swim-last-call/' rel='bookmark' title='11月男子成人游泳班最後召集'>11月男子成人游泳班最後召集</a></li>
<li><a href='http://www.whampoa.org.hk/2011-dec-male-swimming-accept-sign-up/' rel='bookmark' title='12月 男子 成人游泳班 接受報名'>12月 男子 成人游泳班 接受報名</a></li>
<li><a href='http://www.whampoa.org.hk/male-swim-class-2011-nov-welcome-join/' rel='bookmark' title='11月男子成人游泳班歡迎插班'>11月男子成人游泳班歡迎插班</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>黃埔體育會 2012年1月份<a href="http://www.whampoa.org.hk/swimming-training-course/male-adult-swimming-course/"><strong>男子成人游泳班</strong></a>開班啦。本泳班適合 <strong>初學游泳</strong> 及需要 <strong>改良泳姿</strong> 之男士報讀。資深游泳教練主理，保證學習質量。小班教學，按學員程度教授，照顧優良。初班以教授正統 <strong>自由式</strong> 技術為主，亦可視乎情況度身教授<strong>蛙式</strong>。學員平均可在七堂內學懂並完成十五米或以上距離。技術改良進階班將會教授蝶泳、背泳。</p>
<p><strong><a title="何文田康樂中心室內游泳池" href="../swimming-training-course/homantin-indoor-swimming-pool/" rel="bookmark"><strong>何文田室內暖水游泳池</strong></a> 課程</strong></p>
<ul>
<li>HMT-Mo-1930M 班：逢星期一 晚上 7.30 – 9.00 [準備中]</li>
<li>HMT-Tu-1930M 班：逢星期二 晚上 7.30 – 9.00 [準備中]</li>
<li>HMT-We-1930M 班：逢星期三 晚上 7.30 – 9.00 [1月4日開班]</li>
<li>HMT-Th-1930M 班：逢星期四 晚上 7.30 – 9.00 [1月5日開班]</li>
</ul>
<p>加開特別專池班 (免入場費，只有本會學員學習，讓您學習無障礙)</p>
<ul>
<li>HMT-Sa-1700MS班：逢星期六 下午 17.00-18.00 [1月7日開班]</li>
<li>HMT-Su-1700MS班：逢星期日 下午 17.00-18.00 [1月8日開班]</li>
</ul>
<p>有興趣的朋友，請盡快報名參加啦。立即到我們 [ <a href="http://www.whampoa.org.hk/swimming-training-course/male-adult-swimming-course/">男仕成人泳班</a> ] 專頁報名。</p>

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<li><a href='http://www.whampoa.org.hk/2011-nov-male-adult-swim-last-call/' rel='bookmark' title='11月男子成人游泳班最後召集'>11月男子成人游泳班最後召集</a></li>
<li><a href='http://www.whampoa.org.hk/2011-dec-male-swimming-accept-sign-up/' rel='bookmark' title='12月 男子 成人游泳班 接受報名'>12月 男子 成人游泳班 接受報名</a></li>
<li><a href='http://www.whampoa.org.hk/male-swim-class-2011-nov-welcome-join/' rel='bookmark' title='11月男子成人游泳班歡迎插班'>11月男子成人游泳班歡迎插班</a></li>
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