3歲開始學游泳 8月份幼兒游泳班招生
八月 1st, 2009 by 黃埔體育會
游泳是有益身心與健康的優質運動, 大家也知道, 游泳這項運動的好處，相信大家都很清楚。現時業界並沒有一致的明確的說法，但跟據我們的經驗，幼兒最好在足1歲以後再開始學游泳最好。當然，幼兒在6歲前的教學的重點以玩水和培養興趣為主。一般我們建議4歲以後再開始訓練，因為4歲以後幼兒身體運動機能的發展已漸臻成熟，較適合進行游泳技能的訓練。當然，這是因人而異，有的好動的寶寶2歲多便可以開始訓練。
當然，幼兒愈早進行游泳訓練，愈能使促進身體機能發展。但切記不可以作高強度訓練，因為長期於低重力狀態的環境或許會不利於幼兒骨骼的成長，但這機會應會很少。反而因游泳屬於技巧性的運動，不會造成運動或關節傷害，而游泳時肺活量更可多達平日的7倍以上，並能均衡左右腦的發展；游泳可訓練全身肌肉的柔軟度和協調性，亦可增加「體適能」（對耐力運動的適應能力）。因此可說游泳是高品質的有氧運動。
要讓孩子上游泳班玩得開心、游得安全，就要來參加我們的1對2 幼兒游泳班。
場地優良
現時香港很多會所游泳池空調設備並不齊全，有時候場地太小或密閉式的遊泳場所不利小朋友呼吸器官發展，家長應儘量避免選擇。大環山游泳池通風良好，空氣中的沒有氯氣滯留，不會對幼兒呼吸道造成傷害。水溫在開放天氣下適合幼兒游泳，並不會空氣太冷、水溫過低。有救生員駐守，亦歡迎家長全程陪伴，觀看上課。
游泳時間控制得宜
別以為1.5小時會太累。幼兒體力有限，單次課程的時間不宜過長，我們以半小時為限，再休息15分鐘回氣，再游半小時。1小時的游泳班，怎能有小休時間？
安全訓練
我們的游泳教練經驗豐富，絕對不會給年幼孩子太多壓力。對幼兒來說，輕鬆愉快的學習氣氛，才能提高學習效率。配合有豐富經驗的教練，你會明白，游泳教練自身的能力有多重要。
好了，說了這麼多，不實行也是空談。所以嘛，立即參加我們的 1對2 幼兒泳班，參加過你便會知道。
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