女子 成人游泳班 現已接受報名。初級游泳班 一般由經驗 女游泳教練 教授，改良班游泳班由 高級資深游泳教練 臨場指導，豐富引導 成人習泳 經驗，安全訓練，令學員掌握正確游泳技巧，享受游泳樂趣。黃埔體育會 的 女士 成人泳班，是本港 女士 習泳 首選。
- 小班教學，每班約 6 人
- 全期７堂，每堂1小時30分鐘，醒目價:$720，自費入場
- 因材施教，歡迎插班
絕不跟 男子泳班 或 小朋友泳班 混合上課，歡迎盡早報名。開班後，歡迎隨時插班。小班教學，因材施教，不需擔心進度。
何文田室內游泳池 課程
- HMT-Th-1930F 班：逢星期四 晚上 7.30-9.00 [2月4日開班，歡迎插班]
- HMT-Fr-1930F 班：逢星期五 晚上 7.30-9.00 [3月5日開班]
- HMT-Sa-1515F 班：逢星期六 下午 3.15-4.45 [2月6日開班，歡迎插班]
- HMT-Su-1000F 班：逢星期日 上午 10.00-11.30 [2月7日開班，小量名額]
- HMT-Sa-1000V 技術改良班：逢星期六 上午 10.00-11.30 [隨時插班]
時間未能配合歡迎 自組女子成人班。
上課地點：何文田康樂中心 室內游泳池 – 九龍區星級康樂設施, 冬季時暖水開放。
請到 黃埔體育會Flickr 觀看更多 女子成人游泳班圖片(何文田)
各位同學如有相片提供，請聯絡我們。
紅磡大環山游泳池 課程
- 2009 大環山游泳池課程已全部完滿結束，多謝大家支持，明年再見。
黃昏 女子 成人泳班 廣受歡迎，為免一流游泳教練時間爆滿，請盡早報名。
上課地點：紅磡大環山游泳池 設有訓練池、副池及主池 海景游泳館
請到 黃埔體育會Flickr 觀看更多 女子成人游泳班圖片(大環山)
抱歉未能每班也拍照，如有提供請電郵寄回本會。
報名學游水
本會不定期加開不同日子泳班。請密切留意本頁。
女士遇特別需要，每期可請假2堂，可以補堂(順延或調時間)。再有需要另議。請假請於上課24小時前填寫 [請假申請表] 通知。
游泳班報名辦法
選定合適游泳班後，按「立即報名」按鈕，在表格上填妥個人資料，再交一半學費作按金以確認。銀行賬戶在提交表格後顯示。亦設有 MS Word 版泳班報名表 供有需要人士使用，詳細說明及銀行賬戶資料已附在報名表最後一頁。
泳班報名查詢： 網上查詢 / 簡 Sir 6090 5790 歡迎網上電郵查詢。
若來電請說明是參加 黃埔體育會 女子 成人游泳班，如因工作未能接聽電話，敬請留言 / SMS 並說明閣下姓名及聯絡方法，定當盡快回覆。
[ 開課準備 ]
[ 自組泳班 ] 如以上之泳班時間未能配合閣下，有興趣自組泳班 (必須達3人或以上) ，可與 簡 Sir 另行相約時間安排教練授教。
[ 學員優惠 ] 黃埔體育會 備有多款 游泳用品、游泳衣、泳鏡，供學員以優惠價選購。保暖衣（HK$300.00 一件）、布製泳帽(HK$30.00 一頂)、塑料泳帽(HK$50.00 一頂)，另有多款防霧及近視泳鏡發售，如有興趣請預早向教練訂購。
[ 舊生優惠 ] 為鼓勵學生持續以游泳保持運動，續報下一期課程，即享港幣90元節扣優惠。恆常運動，尤其是游泳，有助增強心肺功能，消脂瘦身。
[ 聯絡感情 ] 一班 黃埔體育會 的舊生 自發組織了 成人泳班 舊生會，歡迎參加過 黃埔體育會 成人泳班 的舊生 加入，聯絡感情。
參加成人泳班學習游泳的常見問題：
1. 我十分怕水，怎麼辦？
怕水這回事，說實話，大家參加此游泳訓練班的都是成年人，難道游泳教練硬著頭皮拉你落水？其實有教練在，也沒甚麼好擔心的。下水了，教練也會循序漸進，不會第一課便要求你游到對岸的。怕水，其實可以克服的。游泳，其實是充滿趣味的一件事。試想一下游船河唔識游水，是何等失望。我們的教練是對成人學游水這方面十分有經驗的，對協助學生克服恐懼和畏水心理十分有心得。學游泳真的不難，你試過便會知道。
2. 我一把年紀了，廿歲 / 卅歲 才來學游水，怕別人笑，又怕學不識？
同學成日問，游水會唔會好難學架？其實游泳真的不難，只要你找到好老師。一d都唔識游水？唔使怕，因為我們的游泳班就是設計給一點也不懂的朋友仔。這世界肯去學，肯去進步的人最值得我們敬佩。二十歲、三十歲、甚至四十歲、五十歲，願意終生學習，實在沒有甚麼可笑的。笑你的人，只是在扯你後腿，他自己也未必懂游泳。那你更要來參加我們的成人游泳訓練班，証明給那笑你的人看，你會游得比他好，比他快，看誰能夠笑到最後！不用擔憂怕學不識，只要你肯學，教識你游泳，訓練你，鼓勵你是我們的責任，那些事就交給我們吧。
3. 游泳時可穿其他衣服嗎？
可以的。女仕上課時在泳衣上可穿白底T恤及短褲，但需注意不應讓外衣妨礙習泳和肢體動作。我們選擇 何文田室內暖水游泳池 而不選擇 九龍公園 的原因就是希望泳池的人數不多 及令女士們可以放心放鬆一點。怕晒太陽？衣服蓋不了面，倒不如搽防晒。怕晒的就參加我們晚上的班別吧。
4. 男教練 和 女教練 有分別嗎？
可能有學員覺得異性教練教游泳沒那麼尷尬，但其實經驗告訴我們基本上性別的問題不大。學員係女仔，當然想個班係女子班同埋女教練。我們是明白的。但其實很多時候同學反映男教練的技術和溝通技巧比女教練還好呢。基本上游泳教練和學員之間只會作有限度的身體接觸。如學員感到不自在，請即與教練溝通，我們的教練亦會為自己的職業前途著想，與學員溝通清楚，避免誤會。
5. 泳班會教踩水嗎？
請參看 《初學游泳要學踩水？》
學員可跟據自己的程度和水平，向游泳訓練班導師教練提出要求。
6. 我的工作彈性十分大，工作時間不定，你們會有一些比較 flexible 的安排嗎？
我們其實是鼓勵學生一旦參加了游泳班，便該持之以恆的學習，學游泳才會有理想的進度。譬如說，這個星期五晚上的泳班您不能來，也希望您能夠參加星期六的班別。雖然我們在游泳池年中無休 keep住 有班開，不怕會斷了無堂上，但每兩星期才上一節課，怕您再來的時候忘記許多，那又要辛苦教練了。所以，對學習負責一點，喜愛游泳多一點，就把游泳班放進您的日程表，盡量每星期也來上課。
7. 我十分喜歡游泳，希望一星期來兩節/三節，可以嗎？
當然可以了。 我們的教練有豐富經驗，一班不同進度的學員同時間上課也絕對不是問題。我們只要數夠7節課就好了。
8. 我自己跟老公 / 老婆 / 同事 / 朋友 學習游泳不就可以了嗎？自學不成嗎？
自己摸索，安全性和正確性不能肯定。教練指導，可以確保泳姿正確，安全，減少受傷的機會，學懂所需的時間短，質素有保證。若果看幾本圖片豐富、解說詳細的書便可學懂游泳，那在電視看多幾次世界游泳錦標賽不就可以到奧運參加游泳比賽了嗎？自我學習訓練，看不到自己游得如何，游泳教師就是要針對每一個學員的游泳技巧加以改善，提高其游泳水平，令其掌握正確的游泳技術。
9. 康文署泳班如何，百多元玩10堂？
學游泳，當然希望唔好咁貴。一分錢一分貨。工聯會、康文署都有開班的，但要抽籤。這也不是重點，如您需要的是學「好」游泳，小班教學是比較好的。十幾廿個學生一齊，難點學識喇。如果您認為時間是寶貴的，您會懂得選擇。要省時省錢，就不要將就走冤枉路。我們做泳會做體育會的是靠口碑，泳班質素有保障。以學員得到的服務和學到的技術來說，我們女士成人泳班的價錢低於市面。以學員得到的平、靚、正服務，我們的價格定位是社會責任那水平了。
10. 課程完結7堂過後我們怎麼樣？
以前我們沒有在意，其實很多人跟我們學習後都希望有個進階的成人泳班課程可以升班。又或者其實有一些學員已懂(起碼自己認為懂)游某一種泳式，是希望更進一步學其他泳式的。我們是會聽取您的意見，沒問題啊。其實我們的課程是富有彈性的，游泳教練因材施教。我們亦已為略懂泳術的朋友開辦成人技術改良班。還有其他好的建議，歡迎電郵告知。
This female adult swimming course is top of its kind in Hong Kong. Experienced female coach teaches beginners how to swim like a fish in water. Advanced course will be taught by senior coach, ensure good gestures and poses. It’s the preferred choice for female adult learners.
Ladies only. Never mix with male / children. Please enroll early to avoid disappointment.
