小朋友輕鬆自在自由式課程
覺得自由式很優美,但自己的小朋友總學不好,曾經學過,學來學去卻還是不會?鄰家的兒子已有參加游泳比賽,只能怪自己沒有運動細胞可傳給下一代?這通通不對,只是您的小朋友還未遇到我們,未試過我們最有效的游泳學習法。 您們的游泳會練水不多。這是常有的評語。因為我們的教法有別以往傳統游泳教學,不用辛苦踢水,不需耗盡體力 (一點也總需要的)。專注、有效、有技術,我們將現今最 Effective 的游泳學習法融入課程中,自然事半功倍。 常見的游泳班 見過太多其他游泳班學員 / 游泳隊的隊員就是拚命划水打水,在水中掙扎求生,水花四濺。教練則在泳池旁大喊「錯!錯!錯!」,現在的小朋友心靈脆弱,教練一罵,家長以為嚴師出高徒,其實只是令小朋友更手忙腳亂。 平和的游泳班 我們黃埔體育會的教法著重高層次的技術和水感,教小朋友用「心」去感受,像魚一樣輕鬆的在水中找到身體的平衡點,輕鬆的伸展活動作出重心轉移向前移送,運用身體的大肌肉群,很省力的找到前進的動力,讓游泳變得輕鬆又有樂趣。學員游得好,教練又何需勞氣? 10月份的大環山游泳池,實在十分適合游泳。不太熱不太冷,人數適中。 讓你的小朋友親自體驗一下吧,他定會喜歡。我們10月份還在招收新生,再晚一點也不敢說了。因我們也想固定一下班底,集中訓練和學習。所以嘛,想來的,別錯過。盡快報名參加兒童游泳班.
跟私人教練學游水 照顧當然更理想
家長說我們整天在推介1對2 幼兒泳班, 親子游泳班, 難道小朋友學游水不需要私人授泳嗎?當然不是,小朋友跟私人教練學游水,效果當然會很好。黃埔體育會 的游泳教練對教小朋友學游水很有心得,自然學得好又學得開心。 跟私人教練學游水有好處 其實,跟私人教練學游水,當然是最好的喇 (不是 Hard Sell)。付得起錢,自然獲得更多。這是很公平的。不過其實也要看泳會教練點handle小朋友。我們的主張是在初頭不要太介意泳式。有些教練傾向先要執「靚」學生泳式,而此類的教練會傾向以嚴厲的方式教導,須知道小朋友在理解及肌肉控制方面會有限制,這樣沒趣味的教學會令小朋友學習游水動機減少。其實我們覺得應以遊戲的形式先增加小朋友在水中的安全感,然後才慢慢逐步執好動作,小朋友會學得開心一點,自然會學得好。教練有辦法,又何須「兇」學生。小朋友要先克服怕水,亦先要肯上堂同唔抗拒,這樣才能學游水學得好。 外面的泳班很多是一對5或6,那就適合大d的小朋友。有些BB很細,喊好多堂,那就要是1對1或1對2才OK,因為小朋友學游水學得好唔好真係好睇個教練,私人教練,梗會好d。以往很少在這裡說,因為私人教練多數靠人地介紹,靠口碑的喇。 自己組班也可以 想小朋友跟私人教練,可加上朋友的孩子。因大家熟悉,一對二或一對三都唔會有問題。當然,跟同年小朋友一同學進取心好些,進展也比較快。組班學游水,最緊要是程度差不多,有媽咪自行網上組班,是平點,一對四才 HKD70/堂,還可自選在美孚學,但一個8歲,一個7歲,一個4歲,一個10歲。這樣的組合比來紅磡參加我們的兒童泳班還辛苦。真的,千萬不要只為「就腳」,這樣絕對不值得。組班跟私人教練學游水,要小心選擇同學,一般選差不多年齡的,一對二或一對三就差不多了。 進度方面 進度方面好 depends 小朋友幾多歲。首先學「未」水,跟著學浮水,跟著學打腿游幾步,跟著便可以學自由式。 最緊要開心 我們覺得幾歲開始學游水也不是大問題,最緊要小朋友玩得開心。當然如果父母想見到明顯的進步,四歲左右才開始可能比較適合。如果小朋友好鐘意玩水,2歲幾的小朋友也都可以學得很好。當然不能要求游得出好工整既泳式,始終大肌肉仲係發展中,所以比較難自然地做到手直腳直自由泳技術。 話需如此,但做父母最緊要堅持。老實說,十個小朋友九個第一堂都話驚,話唔好玩,唔再學 (除非我們乜都唔教由得佢玩)。如果游水只是興趣,小朋友聲稱沒興趣,當然咁父母好快放棄。父母要知道其實游泳可以強化氣管,游水=身體健康,要信任我們 黃埔體育會 的教練,千祈唔好讓小朋友以為喊就唔駛學。為了小朋友身體健康,要好堅持,游足一年,才會見到效果。 有興趣找私人教練教小朋友游水,不妨到 [個別教授] 專頁看一下。
國慶及中秋游泳班安排
本週四10月1日便是國慶,10月3日星期六就是中秋佳節。首先祝大家 國慶及中秋節快樂。跟我們學游水的,無論大人還是小朋友,都學得一身好技術,學得開心。現在本會向大家宣佈本週游泳班安排。
兩歲小朋友學游水
常有家長問我們有沒教兩歲小朋友學游水和合適的游泳教練。我們的幼兒游泳班一般從3,4歲以上開始的,而且是1對2特別照顧,2歲的小朋友嘛,難一點。當然也試過有家長「報大數」,這樣其實不好。想兩歲小朋友學游泳學得好,就要參加親子游泳班。
跟我們學游泳
學游泳,最重要是有一個好的游泳教練給予卓越的指導,自然會事半功倍。各位家長,新學期開始,您有為您的子女安排有益身心的體育運動嗎?不如就參加黃埔體育會的游泳班吧。 9月份香港的天氣還是十分熱,其實一點也不會凍。你見我們的游泳班種類繁多,就知道我們是專業的游泳班辦學團體。我們提供初學班, 改良泳術班, 男子成人游泳班, 女子成人游泳班, 兒童習泳班等多種課程。主理泳隊的總教練具有20年以上教學經驗,為 香港游泳協會 等多個游泳運動團體擔任顧問及於各大游泳比賽中擔任裁判,在行內具權威性地位。 個人精通四式 不如四人精通四式 如有游泳教練說他精於自由式, 蛙式, 背泳, 蝶式?你相信嗎?
黃昏兒童游泳班 把握機會 盡快報名參加
我們的 黃昏兒童游泳班 ,僅餘小量學位,想子女在這個暑假學好游泳,就不要錯過了。黃埔體育會 開辦之 黃昏兒童游泳班 適合8-17歲 兒童參加,師資優越,除該班負責教練,高級教練亦來回臨場指導,確保教學質素。小班5-7人小組教學,每小組按泳式、程度及年紀而作出最佳編排。游泳教練因才施教,按個別學員能力教學,多班小組泳班同時進行,進度快者可即時跳班學習不同泳式。 兒童游泳訓練班 適合 8-17歲 兒童參加 TW-TT-1830C – 逢星期二,四 黃昏6:30-8:00 [ 7月16日開班 ] TW-MWF-1830C – 逢星期一,三,五 黃昏6:30-8:00 [ 7月17日開班 ] 上課地點:紅磡大環山游泳池 全期7堂、每堂1小時30分鐘 詳情請參閱 [2009年暑期游泳訓練班] 專頁 另有逢星期六日班,全年開辦,請參看 兒童 游泳班 專頁 游泳班課程內容 教授基本水中閉氣及浮身,學習俯浮及滑翔 教授自由泳基礎技術,持板打腿、手腳動作、閉氣自由泳 自由泳換氣技巧,正確泳姿游15米自由泳以上 簡單踏水 進度理想再加入 持板蛙泳蹬腿 蛙泳基礎技術 游泳班報名辦法 請到 [2009年暑期游泳訓練班] 專頁網上報名。名額有限,報名從速。 [ 踏實教學 ] 絕對沒有「陸上理論課」等浪費時間之舉,絕不以「包教曉」「包學識」哄騙招來,絕不說「全港任何私人屋苑會所泳池 或 政府公共泳池都有 泳班」等不實說明。植根黃埔,踏實教授 游泳技術,絕不取巧,為香港社會培育健康市民。
2009年暑期游泳班招生
黃埔體育會 2009年暑期游泳訓練班 詳情出爐囉。暑期游泳訓練班即日起開始接受報名!想趁今個暑假學好游泳,您還要等甚麼?機會溜走了便實在太可惜。現在就按 2009年暑期游泳訓練班 看詳情,立即報名! 兒童暑期游泳班 我們開辦之暑期游泳班課程,一向是九龍區內最受歡迎泳班課程之一。師資優越,游泳教練經過培訓及嚴格篩選,有愛心和耐心,教學認真。我們秉承一貫理念,要讓小朋友學得好、學得快樂,培養兒童對游泳的興趣。初學以教授正統 自由泳 為主。兒童游泳訓練班讓兒童體驗游泳樂趣,經驗游泳教練教授游泳技巧及指導泳術基楚動作。 幼稚園及小學的小朋友,你們知道游泳這活動有強健身體,強化心肺功能的好處嗎?只要恆常練習,便有保健效果,對抗流感也有一定好處。 我們全年開辦游泳班,完成暑期游泳班的小朋友,可繼續參加我們全年指續的游泳訓練計劃,資深游泳教師跟進游泳技術,改良泳式,學習進度良好可獲推薦加入游泳隊長期操練,參加學界游泳比賽及各項香港公開游泳比賽。 私人授泳 本會呼籲大家留意暑假向來是游泳旺季,游泳教練工作繁忙。希望安排私人授泳的朋友和家長,請盡早聯絡我們,提早預約,我們會盡力安排和照顧。 成人暑期游泳班 成人游泳班 全年舉辦,詳情請參閱 男仕 成人泳班 和 女士 成人泳班 專頁。本會有多年成人游泳的教學經驗,口碑為先,取信於學員。
怎樣令BB不怕水
小朋友,甚至乎是 BB ,想 學游泳,首要的條件是「不怕水」。怎樣令BB不怕水呢?第一步要做的,是預先陪BB熟習水性。如果父母不諳水性,不妨帶同小朋友一起參加 親子游泳班。現在就由 泳濤會 陳仲維 總教練向各網友提供四點參考,以後小朋友到泳池不但不會再哭,而且會樂而忘返。 帶備小朋友在家中浴缸經常玩的玩具,使小朋友在泳池時也仿似在家中浴缸一樣,消除陌生感覺。 在下水前,先讓小朋友在淺水處玩耍,令其清除對水深之恐懼感。 讓小朋友自己挑選泳裝,增加小朋友之責任感,提高學游泳興趣。 在家中沖涼時,不妨試試同小朋友玩水,再進一步用水灑在小朋友面上,令其可提早或慢慢清除懼水惡習。 黃埔體育會 及 泳濤會 備有專為小朋友而設的兒童游泳班,由富經驗的教練任教,就算是三個月大的 BB 亦可參加。 ﹝轉載自 泳濤會 網頁﹞
黃埔體育會泳班暑期活動專業之選
暑假將至,家長們又是時候替子女安排一下暑期活動了。游泳,是一個不錯的選擇。黃埔體育會一直致力教授優質泳術,為不同年齡人士提供最專業的泳班,不論兒童泳班,成人泳班,都做得出色。