Posted in 游泳訓練 on 七月 17th, 2010
多謝各界鼎力支持，黃埔體育會 2010年暑期兒童游泳訓練班 報名踴躍，暑期游泳班第二期即將推出，為子女妥善安排暑期活動，又怎少得黃埔體育會的兒童游泳訓練班？黃埔體育會 教練團隊人強馬壯，游泳教學及訓練實力馳名港九，學員來自19區，不辭遠近，口碑載道。想子女跟好的游泳教練學習，又怎少得我們？ Whampoa Sports Club 2010 Summer Swimming Course Phase II starts recruitment now. Starts August – Enroll Now! 大環山游泳池 1對2 幼兒游泳班 [ 小蝌蚪 TW-MWF-1030B 班] 逢星期一三五 上午10:30-12:00 [8月2日開班] [ 小蝌蚪 TW-MWF-1515B 班] 逢星期一三五 下午3.15-4.45 [8月2日開班] [ 小蝌蚪 TW-MWF-1830B 班] 逢星期一三五 下午6.30-8.00 [8月2日開班] 大環山游泳池 兒童游泳訓練班 [ TW-MWF-1030C 班] 逢星期一三五 上午10:30-12:00 [8月2日開班] [ TW-MWF-1515C [...]
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Posted in 游泳訓練 on 七月 10th, 2010
黃埔體育會2010暑期游泳班你幫囝囝囡囡報名參加左未？馳名港九開創師生比例1:2暑期幼兒泳班，全面照顧，愉快學習。小組兒童游泳班教授優質泳術，專業專注。黃埔體育會 服務市民10多年，致力推廣游泳，培訓人才，期望每個小孩都有健康體格。家長粉絲爭相介紹，口碑載道，多謝支持。 暑假將至，家長們是時候替子女安排一下暑期活動了。黃埔體育會 2010 暑期泳班 現正火熱報名，即將開課。未報名的您和小朋友，請立即行動！ 1對4 兒童暑期泳班 (大環山游泳池) [ TW-MWF-1030C 班] 逢星期一三五 上午10:30-12:00 [7月16日開班] [ TW-MWF-1515C 班] 逢星期一三五 下午3.15-4.45 [7月16日開班] [ TW-MWF-1830C 班] 逢星期一三五 下午6.30-8.00 [7月16日開班] 1對2 幼兒泳班(大環山游泳池) [ TW-MWF-1030B 班] 逢星期一三五 上午10:30-12:00 [7月16日開班] [ TW-MWF-1515B 班] 逢星期一三五 下午3.15-4.45 [7月16日開班] [ TW-MWF-1830B 班] 逢星期一三五 下午6.30-8.00 [7月16日開班] [ TW-Sa-1515B 班] 逢星期六 下午3.15-4.45 [定期開班] [ TW-Su-1000B [...]
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Posted in 游泳資訊 on 十一月 19th, 2009
想為仔仔囡囡找游泳班學游水? 現在不用四處找了。因為有我們在。 冬天了，還有開班嗎？ 有的。我們黃埔體育會全年都有班。冬天，其實學游水更好。為什麼？因為游泳教練都比較有時間，泳池也沒有夏天般繁忙。所以嘛，有時候冬天參加游泳班學游水比夏天時有著數。 冬天學游水會冷嗎？ 不會了。我們是在何文田室內暖水游泳池學游泳的呢。室內暖水游泳池，又怎會冷？
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Posted in 游泳資訊 on 十一月 16th, 2009
有朋友問，4歲小朋友學游水合適嗎？其實很多小朋友3歲已經識游水喇。當然啦，每個小朋友也不同的，有的很喜歡玩水，有的要玩咗好多個鐘頭水先至開竅，情況因人而異。不過，有一個好的教練同佢玩，玩樂當中學游泳，效果梗會好些啦。 黃埔體育會的專人1對2幼兒游泳班適合 3歲-7歲 或 不熟水性 的小朋友學游泳，專人於泳池門口帶領入場，教練細心，專業可靠，安全訓練，樂趣無窮。 參加泳班前先試水 上游泳班前和小朋友去泳池玩下水，對小朋友學游水有好處。起碼對泳池熟識一點，信心大一點。家長自己帶小朋友游水，一定要小心別讓小朋友飲到泳池的水。如果小朋友佢哋飲到水 / 浸親，驚左游水，對水 / 泳池產生恐懼，咁就會對將來學游水有影響，教練亦會辛苦好多。 上課時應在場鼓勵 上課時，家長可陪同進泳池。最好是近距離一點，自己也穿泳裝一起下水更好，以身作則。再陪佢上1, 2堂，讓其熟悉教練，當然令課堂更開心，可以快些學識啦。
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Posted in 游泳訓練, 游泳資訊 on 十一月 5th, 2009
冬天來了，怕小朋友容易病？平日少鍛鍊，身體當然不夠強健！想小朋友身體好？冬天也要學游泳。很多游泳班學生的家長，小朋友參加了游泳班學游水之後，身體明顯有改善。未必需要每星期三四日那樣「操水」，就算是一星期一天，也能看出身體明顯比以前強健，因流感看醫生的次數大幅降低。 黃埔體育會 對開辦 幼兒游泳班 及 兒童游泳班 有豐富經驗。在九龍區以至全香港已是響當當的名字。近年除了男子成人游泳班和女子成人游泳班獲全港市民一致好評以外，優質的專人 1對2 幼兒游泳班更成為全港性價比最高的小朋友游泳班。九龍區會所級 何文田室內游泳池 學習，暖水開放，潔淨更衣室，公眾泳池會所式學習環境。豐富教授游泳經驗的游泳教練和助教悉心專門教授每班最多2人的3-7歲小童，令小朋友容易掌握游泳技巧，良好照顧，安全可靠。 十一月份的幼兒游泳班第二期招生了，還未報名便要快了： [ 小蝌蚪 HMT-Sa-1515B 班] 逢星期六 下午3.15-4.45 [11月21日開班] [ 小蝌蚪 HMT-Su-1000B 班] 逢星期日 上午10:00-11:30 [11月22開班] 快到 [ 幼兒游泳班 ] 專頁報名啦！
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Posted in 游泳訓練 on 十月 22nd, 2009
進入秋季也有一段日子，現在讓小朋友學游泳會否平宜一點？一百元一堂的游泳班隨街都有啦，你會說。有沒有看師生比例呢？我們幼兒游泳班不需一百元便可享有一對二的特別照顧。我們在何文田室內游泳池學習，所以不用怕冷。與其四出搵活動，不如來試一下我們給你小朋友的特別照顧。 曾經有家長來信這樣評價我們： 可能我「大鄉理」，我以前是未聽過黃埔體育會的，再加上不需$100元的幼兒泳班當然會做好心理準備不要求太多，但求小朋友有得運動就算。來到後發現你們是對游泳很有 heart 的一班人，教練亦很細心，又會用多樣的方法教我的小朋友。一對二的照顧，是比我小朋友以前參加過一對四的泳班好很多。現在我的小朋友已學識游泳，並且愛上游泳，性格亦變得積極，所以真的要多謝你們。下期我想 (小朋友名字) 長期轉游你們泳隊開始訓練，但亦明白泳隊須達一定水準才可參加，若未達標亦會欣然接受。 黃埔體育會 於何文田室內暖水游泳池的游泳課程將於11月1日起全面開課。培訓場所集中一處，高級教練駐場，質素有保證。訓練課程全部在室內泳池進行，水溫保持在攝氏26度，故全年均可授課。黃埔體育會擁有多位耐心熱誠，質素優良的教練陣容，其實口碑早於坊間廣泛流傳。我們游泳班採小班制，嚴格按照課程進度教學，每位教練細心指導，學員可在最短時間內輕易地掌握泳術。完全沒下過水的初級班學生，通常在一兩節課後都能輕鬆自如地踢水。 我們的游泳課程現正招生，有興趣的朋友請參看 游泳班 專頁。
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Posted in 游泳訓練 on 九月 22nd, 2009
常有家長問我們有沒教兩歲小朋友學游水和合適的游泳教練。我們的幼兒游泳班一般從3,4歲以上開始的，而且是1對2特別照顧，2歲的小朋友嘛，難一點。當然也試過有家長「報大數」，這樣其實不好。想兩歲小朋友學游泳學得好，就要參加親子游泳班。
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Posted in 健康資訊 on 八月 1st, 2009
游泳是有益身心與健康的優質運動, 大家也知道, 游泳這項運動的好處，相信大家都很清楚。現時業界並沒有一致的明確的說法，但跟據我們的經驗，幼兒最好在足1歲以後再開始學游泳最好。當然，幼兒在6歲前的教學的重點以玩水和培養興趣為主。一般我們建議4歲以後再開始訓練，因為4歲以後幼兒身體運動機能的發展已漸臻成熟，較適合進行游泳技能的訓練。當然，這是因人而異，有的好動的寶寶2歲多便可以開始訓練。 當然，幼兒愈早進行游泳訓練，愈能使促進身體機能發展。但切記不可以作高強度訓練，因為長期於低重力狀態的環境或許會不利於幼兒骨骼的成長，但這機會應會很少。反而因游泳屬於技巧性的運動，不會造成運動或關節傷害，而游泳時肺活量更可多達平日的7倍以上，並能均衡左右腦的發展；游泳可訓練全身肌肉的柔軟度和協調性，亦可增加「體適能」（對耐力運動的適應能力）。因此可說游泳是高品質的有氧運動。 要讓孩子上游泳班玩得開心、游得安全，就要來參加我們的1對2 幼兒游泳班。 場地優良 現時香港很多會所游泳池空調設備並不齊全，有時候場地太小或密閉式的遊泳場所不利小朋友呼吸器官發展，家長應儘量避免選擇。大環山游泳池通風良好，空氣中的沒有氯氣滯留，不會對幼兒呼吸道造成傷害。水溫在開放天氣下適合幼兒游泳，並不會空氣太冷、水溫過低。有救生員駐守，亦歡迎家長全程陪伴，觀看上課。 游泳時間控制得宜 別以為1.5小時會太累。幼兒體力有限，單次課程的時間不宜過長，我們以半小時為限，再休息15分鐘回氣，再游半小時。1小時的游泳班，怎能有小休時間？ 安全訓練 我們的游泳教練經驗豐富，絕對不會給年幼孩子太多壓力。對幼兒來說，輕鬆愉快的學習氣氛，才能提高學習效率。配合有豐富經驗的教練，你會明白，游泳教練自身的能力有多重要。 好了，說了這麼多，不實行也是空談。所以嘛，立即參加我們的 1對2 幼兒泳班，參加過你便會知道。
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Posted in 游泳訓練 on 七月 10th, 2009
因反應熱烈，1對2 幼兒泳班 (小蝌蚪游泳班) 現加開星期六 上午班。小蝌蚪游泳班每班一位游泳教練負責照顧2位幼童，適合3歲至7歲的小童參加。1對2 幼兒泳班 可視為 「學前預備班」，在參加 小組兒童游泳班 前先透過遊戲，令學員熟習水性，再輔以簡單自由泳基礎泳術，培養小朋友獨立學習能力。 今年暑假 黃埔體育會 提供的小蝌蚪游泳班於星期六日有以下時段： [ 小蝌蚪 Sat1 班] 逢星期六 上午10.15-11.45 何文田 室內 游泳池 [ 暑期加開!] [ 小蝌蚪 Sat2 班] 逢星期六 下午1.00-2.30 何文田 室內 游泳池 [ 小蝌蚪 Sat3 班] 逢星期六 下午3.15-4.45 紅磡 大環山 游泳池 [ 小蝌蚪 Sun1 班] 逢星期日 上午10:00-11:30 紅磡 大環山 游泳池 [ 小蝌蚪 Sun2 班] 逢星期日 [...]
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Posted in 游泳訓練 on 六月 25th, 2009
超悠長暑假 家長應如何安排活動 今年的暑假超悠長，各位家長一定為安排活動費盡心思了吧？其實，游泳不就是最好的活動嗎？與其買暑期補充練習逼子女在家不停溫習，不如讓子女「抖抖氣」，為子女安排均衡的暑期生活。 室內活動風險高 今年因H1N1甲型流感，當局宣布提前放暑假，幼稚園及小學生本學年不復課。跟據當局公布停課期間各項校內外及暑期活動指引，遊學團及畢業典禮等毋須停止，補習社或興趣班有學生確診亦不需停止活動。按衞生防護中心的指引，暑期活動學生應避免太多人逼在狹小的空間內，室內活動要保持空氣流通，以及為學生提供消毒洗手液等。 今年學生們可以享有額外三、四周的更悠長暑假已是既成事實，家長有何良策確保子女不會玩到心散而不願意上課？學校和個別機構會推出各式各樣的網上學習計劃，但有幾多學生的家長可安坐家中督導子女上網溫習？各類室內的興趣班和補習班等「託兒」的選擇，或會造成另類聚集，停課措施變相「無用」。如有補習社或興趣班有學生確診，那被隔離便無謂了，家長為子女報名參加前亦需要三思。
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