Posted in 游泳訓練 on 二月 22nd, 2010
2010年3月份女仕成人游泳班現已開始招生。黃埔體育會 女子成人泳班專為女士而設,游泳教練經驗豐富。同學親切,互相學習。氣氛輕鬆自己更快學識,學得開心更稱心。2010年3月份女仕成人游泳班全城熱報,未報名的您要快手了。
何文田室內游泳池 女仕成人游泳班
HMT-Th-1930F 班:逢星期四 晚上 7.30-9.00 [3月4日開班]
HMT-Fr-1930F 班:逢星期五 晚上 7.30-9.00 [3月5日開班]
HMT-Sa-1515F 班:逢星期六 下午 3.15-4.45 [3月6日開班]
HMT-Su-1000F 班:逢星期日 上午 10.00-11.30 [3月14日開班]
HMT-Sa-1000V 技術改良班:逢星期六 上午 10.00-11.30 [隨時插班]
不跟 男子泳班 或 小朋友泳班 混合上課,歡迎盡早報名。開班後,歡迎隨時插班。小班教學,因材施教,不需擔心進度。
黃埔體育會 的 女士 成人泳班,是本港 女士 習泳 首選。
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Posted in 游泳資訊 on 二月 4th, 2010
來上游泳課,同學參加游泳班但是很怕水,甚至驚到震,那怎麼辦?不用擔心,我們的專業游泳教練有多年協助初學者克服怕水心理經驗,只要教得好,泳班學員快速掌握最基本的呼吸、俯臥、漂浮、滑行及站立等基本游泳動作,讓初學游泳者體會和瞭解水的特性和規律,自然有信心,恐懼全消啦。
心理建設克服恐懼
下水前先做熱身運動,在池邊做熱身運動有助心理建設,令自己準備好即將做甚麼(所以叫同學不要躲在更衣室做熱身)。
瞭解環境不用擔心
早一點到達池面,視察一下環境,瞭解,就不會恐懼。我們所選擇的泳池地點和時間,是最適合學習游泳的。泳池不要太深水,站得住腳才好。泳池也不要太多人,造成混亂的感覺。盡量選不會有游泳隊在快速操練的時間,以免比下去或有樣學樣相當勉強。
循序漸進建立信心
大家成年人來參加游泳班,難道游泳教練硬著頭皮拉你落水?下水了,教練也會循序漸進,游泳班第一堂先學浮,不會第一課便要求你游到對岸的。
了解水性自然不怕水
我們的教練是對成人學游水這方面十分有經驗的,對協助學生克服恐懼和畏水心理十分有心得。同學通過各項練習,體會和瞭解水的阻力壓力浮力和張力等,明白人體在水中維持平衡的規律,怕水心理自然消除。
想一想為何而來
想一想為何來學游水?試想一下遊船河唔識游水,是何等失望。試想一下,學識游泳,是何等暢快。游泳,其實是充滿趣味的一件事。學游泳真的不難,你試過便會知道。
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Posted in 與您談天 on 一月 5th, 2010
趁聖誕和大家分享一下,講一下故事。很多行家都沒法將全人教學帶進課堂。小朋友的泳班大家都可以開,成人游泳班嗎?門檻高利潤薄,很多游泳會也做不了,又或是蝕本收場。我們黃埔體育會一開始便有這套理念,香港人運動少,沒有人辦成人游泳班讓大人學游水,可惜啊。當初我們決定開辦成人游泳班,就是本著這個宗旨,為大家服務。推廣游泳運動,希望更多更多的人學會游泳,能自己有空閒的時間多做運動,保持身體健康。
積極的心態 成功者的秘訣
辦成人游泳班的門檻,比小朋友游泳班高很多。成人學習快,吸收力強,要求高。沒有一點分量和經驗的游泳教練,一會兒便沒貨交了。所以,能開辦成人游泳班,開辦的團體游泳教練的水準一定要高。而且,沒有口碑,不是真的教得好,便很困難有足夠的學生去維持開班。當初開辦成人游泳班的初期我們也只是有著試一下的心態,對辦成人游泳班,我們是正面的。只要能不蝕本(或不是蝕大本),我們會沒有營利也開辦,算是對社會的一點責任。我們亦希望來參加我們游泳班的同學也有相同的心態:「好吧!我做給你看,一定做成功給你看。」很多游泳班的同學用這心情開始學游水,一定會學得順利的,並且非常快樂。我們看到他們學會游泳,笑著離開,我們也非常快樂。
專注游泳教學
很多人沒有把游泳教學當作是一個專業去看待。他們可能曾是非常出色的游泳運動員,但他們未有心去了解游泳「教學」是甚麼的一回事。我們一開始便把游泳教學放到第一,生計放到後一點 (當然不吃飯不成)。我們從沒想要以「教學」發達,要不可能已去開辦補習班了。學生學得好,那麼我們的游泳教學活動就有意義,那我們會非常快樂。我們是要以搞好游泳為宗旨,全民運動為目標。
熱誠推動 成就專家
小朋友學游水,和 大人學游水,是不同的事。當作一樣的教,不是不行,而是效果往往不理想。很多人告訴我們來參加我們的成人游泳班,好像有一股神秘的力量,不消一會便學識了。我們會謙虛說這樣就是運氣啦。但要得到好運,沒有實力,也沒辦法長期「好運」啦。我們辦成人游泳班,背後是有熱誠的意志,努力堅持信念,切切實實的研究。只有有準確、堅決、熱烈的信念,用心教授,同學才會得到願望所想,快樂的學會游泳。
聖誕了,過去一年,你有沒有自己完成心志?在人生的旅途中,你能把游泳學識做成功嗎?路,走對了,就不怕遙遠。大家同學共勉之。
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Posted in 游泳訓練 on 十二月 9th, 2009
黃埔體育會 十二月份 男子成人游泳班 已於上星期四12月3日開班,現尚餘小量名額,有興趣的朋友,請盡快報名參加。
男人學游泳,不要遲。暑假游泳池比較多人,唔想暑假學的朋友,現在就是好時候。十二月份有班開男子成人游泳班,唯我們黃埔體育會!十二月份有班開,就知道我們口碑載道,質素有保證。資深游泳教練有多年教授男子成人游泳班經驗,專業細心。親身示範,絕不欺場。一下點出游泳要訣,令學生輕鬆掌握游泳技術,提升體質,改善泳技。
男成 HMT-Th-1930M 班:逢星期四 晚上 7.30 – 9.00
於九龍區會所級室內游泳池 – 何文田暖水池 學習,環境好人不多。小班教授,名額有限,有興趣的朋友請盡快到[ 男子成人游泳班 ]專頁報名參加。
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Posted in 游泳訓練 on 十一月 26th, 2009
十二月也有女子成人游泳班開班?是啊。因為我們是黃埔體育會,亦可能是全香港唯一能在冬天開辦成人游泳班的辦學團體。十二月份女子成人游泳班的詳情已出街多日,有興趣的朋友要快手了,別錯過能令您在冬天身體保持健康的機會。
何文田室內游泳池 課程
HMT-We-1930F 班:逢星期三 晚上 7.30-9.00 [12月2日開班]
HMT-Th-1930F 班:逢星期四 晚上 7.30-9.00 [12月3日開班]
HMT-Fr-1930F 班:逢星期五 晚上 7.30-9.00 [12月4日開班]
HMT-Sa-1030F 班:逢星期六 上午 10.30-12.00 [12月5日開班]
HMT-Sa-1515F 班:逢星期六 下午 3.15-4.45 [12月5日開班]
HMT-Su-1000F 班:逢星期日 上午 10.00-11.30 [12月6日開班]
冬天游泳有益健康
冬天天氣冷不游水了?其實我們在何文田室內暖水游泳池學習,不會凍喇。好些長期跟我們游泳的同學對我們的游泳教練說,很感謝自己養成恆常游泳的好習慣,就算辦公室的同事論流感冒,到目前自己身體還保持健康,定期運動來游泳,應該是最大的功臣。他們又說,雖然是溫水游泳池,但心裡起初也是蠻害怕的,但以勇敢堅毅的精神硬著頭皮下水,又真的不是很冷。我們說,是的。真佩服他們,能夠突破自己。
健康靠鍛鍊 身體要保養
身體要保持健康狀態,適當的運動是唯一秘訣。安排冬天上游泳課,聽起來很嚇人,其實(心理上)會覺得很冷,但是,身體會保持得非常好。只要能鼓起勇氣與毅力,游它一游,水令自己身體的血液在這樣的刺激下,循環加速,身體也會變的熱騰騰的。這樣鍛鍊自己怕冷程度已經會低了很多,游泳實在是冬天能讓自己健康又舒適的運動,而且有益健康,希望各位朋友可以一起來嘗試看看,你便會知道。
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Posted in 游泳資訊 on 十一月 25th, 2009
不論你是廿來歲或是三十幾歲又或是更大,男人唔識游水的都來參加黃埔體育會全年開辦的男子成人游泳班。唔識游水唔敢話比人知?這樣問題沒有解決。趁冬季泳池少人來參加成人游泳班學識佢,明年夏天便可抬起頭向人說「一起去游水吧」。
由零開始無難度
真的有同學三十幾年來未落過水,”味”個頭落水都唔敢;無問題,由零開始我們的專業游泳教練,著名有技巧協助同學克服心理影響。一旦克服到呢個問題,游泳其實好易學。男人,老來學游水,得架,比心機學啦,唔使怕羞有咩差得過唔識?
係咁二都識游兩步
參加初級泳班都係適合的。識少少游水都可以參加初級泳班,教練因材施教,配合每位學員不同進度。學番些正確的游水技巧,他日自己再練下就好輕鬆能夠享受一下游水既樂趣。
已經識游改姿勢
黃埔男子成人游泳班初班以教授正統 自由式 技術為主,亦可視乎情況度身教授蛙式。技術改良進階班將會教授蝶泳、背泳。已經識游改姿勢?我們的男子成人游泳班都可以幫到您。
不要再想「自學」那些浪費時間之舉,不要在說人老「筋骨已硬」的藉口,男人學游水,面對現實,必參加的男子成人游泳班,就在 黃埔體育會。
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Posted in 游泳資訊 on 十一月 11th, 2009
住油尖旺想學游水? 九龍公園游泳池最近,但亦最多人。插針都唔入,點學游水?何文田室內暖水游泳池 為其中一個很好的 Alternative。何文田室內游泳池,位於 九龍何文田忠義街何文田康樂中心內,是區內星級康樂設施。泳池雖小,但管理完善,池水暖和,更衣室清潔。冬天時候不論是成人習泳還是小朋友習泳,都十分適合。夏天時候亦十分適合街坊游水及趁暑假學識游泳。
黃埔體育會於何文田室內游泳池設有游泳班,提供區內外人士報名學游水。
精選游泳課程:
女子成人游泳班
男子成人游泳班
親子游泳班/ 幼兒游泳班適合 12個月 – 36個月 嬰兒 及 BB 參加。
專人 1對2 特別班 適合 3-7歲 幼兒,或不熟水性 小朋友 專人於泳池門口帶領。
兒童游泳初班 教授基本 自由泳 及 蛙式,如學習進度良好會加入教授 蝶泳 及 背泳。
泳技改良班為有基本技術學員,提供進一步訓練,並配合使用現代化教學與訓練,培訓學員成為競賽選手。泳技改良班著重競賽泳姿及速度改良,適合已掌握四式的兒童學員。
住油尖旺想學游水? 來參加黃埔體育會於何文田室內暖水游泳池舉辦的游泳班吧。
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Posted in 游泳資訊 on 十一月 3rd, 2009
為什麼很多人會選擇跟黃埔體育會學游水?
黃埔體育會 是香港著名的游泳訓練學校。在地區內享有崇高的地位,一直是九龍區大人及小朋友學游泳的首選。沒賣廣告沒刻意走出九龍,學生仍從香港九龍新界各區前來黃埔學游水。為什麼很多人會選擇跟黃埔體育會學游水呢?
信心 – 和學生建立信任 (Trust) 不容易,畢竟大家來游泳班之前也不相識。為什麼要信我們?我們不是大公司呀?是的,因為我們相信「好」的游泳教練實不多,我們要貴精不貴多,有能造出高水準的游泳班。想認識我們嗎?我們有 Twitter, Facebook, Blog 等讓你們看看我們是怎樣的,認識我們的游泳理念,知道加入我們的游泳班是您學游水最好的選擇。我們多年老字號的體育會,你會感到安心,不會冒險。你熟識我們,你也會信任我們。
信譽 – 有信譽亦很重要。我們有上電視台嗎?有,代表游泳協會參加節目。有上電台節目嗎?有,簡Sir曾獲專訪於香港電台以英語講解游泳技術。我們可沒有花一分一毫在電視台電台賣廣告呀。從我們 男子成人游泳班 和 女子成人游泳班 專頁上的泳池門口大合照,便知道我們的泳班是大受各界歡迎的 (成人游泳班是很少有游泳會能夠長期成功開辦的泳班種類)。我們沒有賣電視廣告小巴廣告拉易拉架,因為我們相信口碑。我們的學生很多都是舊生身邊的親戚朋友, 同學同事介紹,有人介紹梗好d。你身邊的人不懂游水/試過其他的泳會不好?我們相信你參加過我們的泳班後也會介紹給你的朋友。
透明 – 對自己有信心,沒有甚麼好隱瞞的。你知道我們是甚麼人,教練是甚麼人,我們做甚麼的(教游水啦),能教曉你甚麼(游水啦)。因為我們「講得出做得到」。很多資料都可在這找到,公開透明。有問題,聯絡我們說出來,我們就會提供最好的解決方法。
做得好,顧客自然上門,
相信我們,我們教游水,從心出發。
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Posted in 游泳訓練 on 十月 28th, 2009
感謝大家支持我們將特別加開一班逢星期三晚上女子成人游泳班。我們會在 何文田室內暖水游泳池 學習,暖水開放,不怕會凍的啦。
HMT-We-1930F 班:逢星期三 晚上 7.30-9.00 [11月11日開班]
有興趣的朋友請盡快報名。
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Posted in 與您談天 on 十月 27th, 2009
游水,是一項重要的技能。唔識游水?會玩少許多活動。而且,其實游泳會在不知道甚麼時候,救你一命的求生技能。所以,游水,唔識就要學喇。
沒有人是一出世便懂的 (當然有人說 BB 在媽媽肚內的羊水長大,一出世便懂游水)。不懂,便去學。17歲了?19歲了?22歲了?又怎樣?怕瘀怕沒面子?怎麼會?學游水沒有甚麼好怕醜的。需要用游泳這技能時不懂才醜呢。
學游水可以自學嗎?
很多人打算自學,見人游就跟住做,諗住划划下水就識。再睇電視睇游泳比賽執好姿勢,上網搵教學片等等。是的,是可以自學的。但看電視睇教學片無 feedback 呀。你點知自己游成點?咁辛苦效果又唔好,點解唔搵專業人士幫手呢。
肯認自己唔識,就是成功的第一步。肯去學,已是成功了一半。如果肯來跟我們學游泳,你失敗的機會,近乎零。
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