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Tag Archive '游泳'

秋季男子成人游泳班招生

男士們,暑假將完結,你有沒有在夏天享受水上活動呢?不懂游泳?那就不要再逃避了!不要再浪費多一年的夏天,就趁現在暑假完結,又未凍的時候,參加黃埔體育會男子成人游泳班學好游泳啦! 2010年秋季男子成人游泳班課程 男成 TW-Tu-1930M 班:逢星期二 晚上 7.30 – 9.00 [9月14日開班] 男成 TW-We-1930M 班:逢星期三 晚上 7.30 – 9.00 [9月15日開班] 男成 TW-Th-1930M 班:逢星期四 晚上 7.30 – 9.00 [9月16日開班] 男成 TW-Fr-1930M 班:逢星期五 晚上 7.30 – 9.00 [9月17日開班]

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2010年暑期游泳班招生

黃埔體育會 2010年暑期游泳訓練班詳情已出爐囉。暑期游泳班即日起接受報名!想趁今個暑假學好游泳,即上 [暑期游泳訓練班] 專頁看詳情,立即報名!黃埔體育會 暑期游泳班課程 師資優越,嚴格篩選加上嚴謹培訓,教學認真之餘更有愛心和耐心,小朋友學得好、學得快樂,對游泳產生興趣,自己健康快樂成長。 1對4 兒童暑期游泳班 (大環山游泳池) [ TW-MWF-1030C 班] 逢星期一三五 上午10:30-12:00 [7月16日開班] [ TW-MWF-1515C 班] 逢星期一三五 下午3.15-4.45 [7月16日開班] [ TW-MWF-1830C 班] 逢星期一三五 下午6.30-8.00 [7月16日開班] 1對2 幼兒游泳班(大環山游泳池) [ 小蝌蚪 TW-MWF-1030B 班] 逢星期一三五 上午10:30-12:00 [7月16日開班] [ 小蝌蚪 TW-MWF-1515B 班] 逢星期一三五 下午3.15-4.45 [7月16日開班] [ 小蝌蚪 TW-MWF-1830B 班] 逢星期一三五 下午6.30-8.00 [7月16日開班] 1對4 兒童暑期游泳班 (何文田室內游泳池) [ HMT-MTT-1015C 班] 逢星期一二四 [...]

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6月 加開 男子成人游泳班

男子成人游泳班,黃埔體育會絕對是專家。負責游泳班之游泳教練多年主理成人游泳訓練班經驗,經驗豐富,親自下水教授,因材施教,絕非其他泳班可比。因反應熱烈,現特加開星期四 晚上 男子成人游泳班。各位有志學好游泳的同學,趕緊報名喇。 男成 TW-Tu-1930M 班:逢星期二 晚上 7.30 – 9.00 [6月22日開班] 男成 TW-We-1930M 班:逢星期三 晚上 7.30 – 9.00 [6月23日開班] 男成 TW-Th-1930M 班:逢星期四 晚上 7.30 – 9.00 [6月10日開班] 每班約 6 人 (小班教學) 立即行動 報名參加 黃埔體育會 男女子成人游泳班 分開上課,男仕 成人泳班絕不跟女子、小朋友泳班 混合上課,專業專門。開班後,歡迎隨時插班。小班教學,因材施教,不需擔心進度。有興趣學游泳的朋友不要錯過,請立即到 [ 男仕成人泳班 ] 專頁報名。

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夏天來了,各位女士,現在就趁廣大學生還未有放暑假,極速報名參加黃埔體育會女子成人游泳班。夏天來臨,要趕緊學識游泳,黃埔體育會一如以往暑假,提前推出女子成人速成游泳班。一星期兩節課,一個月內完成。那各位女士就可於暑假前學識游水,暑假時盡享各種水上活動啦。 2010年6月份 女子成人游泳班 TW-MW-1930F 速成班:逢星期一、三 晚上 7.30-9.00 [6月9日開班] TW-TT-1930F 速成班:逢星期二、四 晚上 7.30-9.00 [6月10日開班] TW-Fr-1930F 班:逢星期五 晚上 7.30-9.00 [5月28日開班] TW-Sa-1000F 班:逢星期六 上午 10.00-11.30 [6月5日開班] TW-Sa-1515F 班:逢星期六 下午 3.15-4.45 [6月5日開班] TW-Sa-1800F 班:逢星期六 下午 6.00-7.30 [6月19日開班] TW-Su-1000F 班:逢星期日 上午 10.00-11.30 [6月6日開班] 小班教授,每班約6 人。 全期7堂,每星期一堂,每堂1小時30分鐘,自費入場。 上課地點:紅磡大環山游泳池 設有訓練池、副池及主池 海景游泳館 我們的女士成人泳班 多年來一直深受各女士愛戴,每次推出都極快爆滿 (因我們是小班教學)。所以嘛,想趁暑假學好游泳,就不要遲疑了,趕快報名。機會溜走了便要再等了。 女仕成人泳班 適合18歲或以上之女仕,完全不諳泳術或只略懂游泳者皆可。安全訓練,令學員掌握正確游泳技巧,享受游泳樂趣。有興趣學游泳的朋友不要錯過,請盡早報名。詳情 請參看 女仕成人泳班 專頁 立即報名!

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游泳是香港人最熱愛的運動,假期將至,若在旅行時游泳應小心注意疾病的散播。 避免在熱帶地區中的淡水河流及湖泊嬉水。水中可能有寄生蟲(血吸蟲)能穿過皮膚引致疾病。 不要在已被污染的水中游泳,否則有可能染上眼、耳或腸道的傳染病。 海中暢泳原則上是不會感染傳染病,但要小心勿被水母灼傷,因會引起劇痛及皮膚不適;亦要留心水流方向。 切勿赤足於稻米田間或泥地上。 尋看水中珊瑚時,應穿著鞋子,以防寄生蟲侵害。 參考:旅遊健康服務

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星期日早上去游泳是一個非常健康的活動。2010年三月份的女子成人游泳班,星期日的班別尚餘小量學額,有興趣的朋友別錯過喇。 何文田室內游泳池 課程 其他各泳班時間: HMT-Sa-1515F 班:逢星期六 下午 3.15-4.45 [3月27日開班] HMT-Su-1000F 班:逢星期日 上午 10.00-11.30 [3月28日開班] HMT-Sa-1000V 技術改良班:逢星期六 上午 10.00-11.30 [隨時插班] 女仕 成人泳班 適合18歲或以上之女仕,完全不諳泳術或只略懂游泳者皆可。有興趣學游泳的朋友不要錯過,請盡早報名。詳情 請參看 [ 女仕 成人泳班 ] 專頁 立即報名!

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2010年3月份女仕成人游泳班現已開始招生。黃埔體育會 女子成人泳班專為女士而設,游泳教練經驗豐富。同學親切,互相學習。氣氛輕鬆自己更快學識,學得開心更稱心。2010年3月份女仕成人游泳班全城熱報,未報名的您要快手了。 何文田室內游泳池 女仕成人游泳班 HMT-Th-1930F 班:逢星期四 晚上 7.30-9.00 [3月4日開班] HMT-Fr-1930F 班:逢星期五 晚上 7.30-9.00 [3月5日開班] HMT-Sa-1515F 班:逢星期六 下午 3.15-4.45 [3月6日開班] HMT-Su-1000F 班:逢星期日 上午 10.00-11.30 [3月14日開班] HMT-Sa-1000V 技術改良班:逢星期六 上午 10.00-11.30 [隨時插班] 不跟 男子泳班 或 小朋友泳班 混合上課,歡迎盡早報名。開班後,歡迎隨時插班。小班教學,因材施教,不需擔心進度。 黃埔體育會 的 女士 成人泳班,是本港 女士 習泳 首選。

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2010年2月 女子 成人游泳班 尚餘小量名額,想參加真正好的游泳班跟好教練學游水,就不要錯過機會啦。黃埔體育會女士 成人泳班 譽滿港九新界,全年無休,是本港女士習泳信心之選。 何文田室內游泳池 課程 HMT-Th-1930F 班:逢星期四 晚上 7.30-9.00 [歡迎2月11日插班] HMT-Fr-1930F 班:逢星期五 晚上 7.30-9.00 [滿,下期3月5日開班] HMT-Sa-1515F 班:逢星期六 下午 3.15-4.45 [2月20日初七開班,歡迎插班] HMT-Su-1000F 班:逢星期日 上午 10.00-11.30 [2月21日初八開班,小量名額] 泳班特色: 小班教學,因材施教,每班約 6 位女士 全期7堂,每堂1.5小時,醒目價:$720,自費入場 全班女同學,絕不跟 男子泳班 或 小朋友泳班 混合上課,歡迎盡早報名。開班後,歡迎隨時插班。小班教學,因材施教,不需擔心進度。 想學游水,還要等嗎?快到 [ 女子成人游泳班 ] 專頁報名啦。

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怕水怎麼辦

來上游泳課,同學參加游泳班但是很怕水,甚至驚到震,那怎麼辦?不用擔心,我們都是教初班的啦。我們的專業游泳教練有多年協助初學者克服怕水心理經驗,只要教得好,泳班學員快速掌握最基本的呼吸、俯臥、漂浮、滑行及站立等基本游泳動作,讓初學游泳者體會和瞭解水的特性和規律,自然有信心,恐懼全消啦。 心理建設克服恐懼 下水前先做熱身運動,在池邊做熱身運動有助心理建設,令自己準備好即將做甚麼 (所以常叫同學不要躲在更衣室做熱身啦)。熱身運動讓自己在生理及心理都作好充分的準備。這是初學游泳的朋友需要留意的。 瞭解環境不用擔心 早一點到達泳池,早點出池面,視察一下環境。對環境瞭解,就不會恐懼。我們所選擇的泳池地點和時間,是最適合學習游泳的。我們選的泳池不會太深水,站得住腳才好。泳池也不要太多人,造成混亂的感覺。我們盡量選不會有游泳隊在快速操練的時間,以免比下去或有樣學樣相當勉強。 循序漸進建立信心 大家成年人來參加游泳班,難道游泳教練硬著頭皮拉你落水、把你的頭塞落水?我們的教練,是很有耐性的。同學下水了,教練也會循序漸進,游泳班第一堂先學浮,不會第一課便要求你游到對岸的。當然,你若第一堂學得好,或許你的進度會比你想像更加好。 了解水性自然不怕水 我們的教練是對成人學游水這方面十分有經驗的,對協助學生克服恐懼和畏水心理十分有心得。同學通過各項練習,體會和瞭解水的阻力壓力浮力和張力等,明白人體在水中維持平衡的規律,怕水心理自然消除。 想一想為何而來 想一想為何來學游水?試想一下遊船河唔識游水,是何等失望。試想一下,學識游泳,是何等暢快。游泳,其實是充滿趣味的一件事。學游泳真的不難,你試過便會知道。

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男士們,還未懂游泳嗎?黃埔體育會 幫到您!黃埔體育會 2010年二月份男仕 成人泳班 現正強勢招生。黃埔體育會男子成人游泳班 由資深游泳教練主理,豐富引導男士學游水經驗,安全可靠,輕鬆學會游泳。小班教學,照顧優良。無論是初學或是技術改良,黃埔體育會都可以助你學懂游泳,改善泳術,享受游泳樂趣。 不要給自己藉口 成人學游水好難?不會!我們的男仕成人游泳班,同學都讚不絕口。學員平均可在七堂內學懂游泳並完成十五米或以上距離。很多同學會繼續學蛙式、蝶泳、背泳,並以游泳為日常興趣。恆常身體鍛鍊,保持身心健康。 現在就報名 夏天前搞定 不要待夏天了,現在就學!這樣當夏天到來時,你已懂游泳了,有多樣水上運動可以玩呢!不如立即行動,不要「再」浪費一個美好的夏天。 黃埔體育會 男仕 成人泳班 小班教授,每班 4-6 人 全期7堂,每堂1小時30分鐘 上課地點:何文田 室內 暖水 游泳池 ( 九龍區星級游泳館) 男成 HMT-Th-1930M 班:逢星期四 晚上 7.30 – 9.00 [2010年2月4日開班] 黃埔體育會 男子成人游泳班 開辦多年,教法專業,專為成人以設。小班教學,因材施教,不需擔心進度。有興趣的朋友請立即到 [ 男仕 成人泳班 ] 專頁報名。

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