游泳技術改良班

已經掌握一種泳式,想學多一種泳式 (蛙泳/自由泳)?

又或已掌握自蛙兩式,想再學下去學埋蝶式和背泳?

又或者已有初級技巧,但游得吃力游得唔遠?

技術改良班就是為追求更完美游泳技術人士而設,深造游泳技巧。課程由資深游泳教練主理,協助改善游泳動作,學習新泳式,包括四式泳術(自由式、背泳、蛙式、蝶式)、比賽起跳、出發、轉池、水中滑翔等技術。學員完成課程能游出更有效的姿勢,游得更遠,並能掌握競賽游泳的主要技術,獲發技術改良證書。成績優異者,會獲邀加入游泳隊培訓,參加游泳比賽,獲取殊榮。

20111112 何文田 幼兒泳班

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荃灣城門谷游泳池 女子成人游泳班

荃灣城門谷游泳池 女子成人游泳班 明天開班! 有興趣的朋友馬上報名參加!還以為只是荃灣人才來學游泳?汀九、青龍頭、深井、青山公路 的同學都慕名而來了,只是你不知道!仲要做井底之娃?快改變觀念,馬上來參加 黃埔體育會 荃灣城門谷游泳池 女子成人游泳班!

Shing Mun Valley SP

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耳朵進水怎麼辦 教你4個方法不要再用棉花棒

耳朵進水怎麼辦

耳朵進水如何處理,這是很多游泳班同學都會問的問題,家長也擔心小孩的耳仔入水會導致中耳炎(其實不會)。耳朵入水,你會單腳跳? 拉耳廓? 吞口水? 棉花棒? 還是風筒 / 吹風機? 身體會自行吸收水份? 耳仔入水應該去睇醫生,還是更多更好的方法? 今日就同大家耳朵入水的解決辦法逐個講!

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