不管你有沒有50歲 五十肩都要注意

不管你有沒有50歲 五十肩都要注意

通常在五十歲後出現無特定原因的肩部劇烈疼痛,故名五十肩。就是不明原因造成的肩周炎(以下稱冰凍肩),導致慢性肩關節疼痛和活動受限的最常見疾病之一,發生率大約占總人口2%。它也可以發生在更年輕或五十歲之後。

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【游泳好處多】 增強抵抗力 愈早學愈聰明

今日在【香港01】看了一遍有關游泳好處的文章,當中說兒童學游泳,除了可以增強抵抗力,醫哮喘,鍛鍊身體,提升柔韌度,而且小朋友愈早學愈聰明。當然游泳本身是求生必備之技,所以讓小朋友去學游泳,是家長最佳的選擇。

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3歲小孩學游水怕水怎麼辦

3歲小孩學游水怕水怎麼辦

有家長問,3歲的孩子來學游泳,但非常怕水,是否天生不適合游泳?應該讓他們學游泳嗎?其實只需要了解固中道理,就能針對性解決,孩子就自然不再畏水,安心學游泳。

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