11月是一個特別的月份，對於許多人來說，它標誌著季節的轉變，帶來了新的機會和挑戰。在這個時候，無論是生活、學習還是運動，都是重新開始和充實自我的好時機。今天，我們就來聊聊為什麼你應該在11月來游泳。
教練手記
透過我們的教練手記，您將深入瞭解到游泳教練的世界。我們的教練們將與您分享他們在教學和指導過程中的心得和策略。您將瞭解到如何建立良好的教練選手關係、設計有效的訓練計劃和培養選手的技術和心理素質。
「你是怎麼學會游泳的？」Shirley 和你分享她的游泳故事
游泳是一項非常有用的技能，夏天能消暑，冬天學習也能增強體力和耐力。對於許多人來說，學會游泳的過程充滿了挑戰與樂趣。今天，我們邀請了我們女子成人游泳班的同學 Shirley，和大家分享她學游泳的故事，並提供一些建議，幫助你更好地掌握這項技能。
避免重蹈覆轍 2025年康文署應如期於公眾游泳池供應暖水
2024年11月1月，康文署才無預警下決定將其轄下29個公眾游泳池的暖水供應時間延遲至11月16日，這一舉措引發了市民的廣泛關注與不滿。與往年11月1日開始供暖的慣例相比，這一延遲近乎兩周，無疑給了許多需要使用游泳池的市民帶來了不便，造成大量市民不滿，有小童習泳時凍到「嘴唇紫色」，引起廣泛關注，普遍意見認為應11月1日開始準時提供暖水。
全民運動日2025 有驚無險到3點
「全民運動日2025」已於2025年8月3日（星期日）順利舉行，當日康文署轄下指定場地將免費開放，多個游泳池更是毋須預約免費開放。幸運地當天早晨還一度出現黃色暴雨警告信號，因此雖然游泳池免費開放，來何文田游泳池游泳的人士還不是很多，大家都可以舒適的進行游泳運動。
學了成個月還在踢水階段？是時候改變啦
最近有位家長向我們分享了一個令人驚訝的經歷：孩子在其他泳會學習一個月，卻仍停留在踢水階段。我們的專業教練團隊聽到這個情況時，確實感到相當意外。在游泳教學領域深耕多年，我們理解「教學方法各有不同」，在不抵毀同行的前提下只能說「各施各法」，但更相信「效率與成效」才是關鍵。
炎炎夏日 – 如何在恍若火山的酷熱酷暑中保持健康與安全
夏日炎炎，烈日當空，現時全球暖化，香港的戶外溫度輕易突破攝氏 35 度，甚至更高。這種酷熱的環境，不僅讓人感到不適，還會對健康造成嚴重威脅。因此，在炎熱的夏季，我們必須採取有效的防暑措施，以確保自己和家人的安全。
塑造自信與勇氣 不限於孩子更是推展至所有人
塑造自信與勇氣，是我們每個人都需要的課題。新的一年，我們有機會靜下來，再一次回顧我們開辦游泳班的初心，也剖析創辦游泳會的核心要素。我們很高興能訪問簡Sir，談一下初心，更說一下發展。
11月室內游泳池一點也不冷 反而是一個絕佳的游泳時機
隨著11月的到來，許多人可能會認為游泳的季節已經結束，特別是在氣溫逐漸下降的時候。然而，想告訴大家的是，11月的室內游泳池一點也不冷，反而是一個絕佳的游泳時機！本文將探討為什麼在這個季節游泳依然充滿魅力。
【奧運游泳】何詩蓓5個項目 歐鎧淳將第5度戰奧運
昨天奧運會開幕，今日就立即有游泳項目賽事。香港游泳隊已手握巴黎奧運9張入場券，包括何詩蓓的女子50米、100米、200米、400米自由泳及100米蛙泳、張心悅的女子200米背泳、何甄陶的男子50米自由泳，以及女子4X100米自由泳及女子4X100米混合泳兩個接力席位。當中歐鎧淳將第五度戰奧運。