【BB游水】嬰兒6個月可學游泳 教練:唔好貪平

越來越多研究支持,游泳對嬰兒發育有很大的好處-平衡和活動能力、智力發展、甚至社交能力都有所提高。香港的家長就算不是贏在起跑線,也不能輸人落後。坊間嬰兒游泳班如雨後春筍般開辦,游泳對BB是好的,不過我們建議父母需要搵啱泳會,有專業的教練從旁指導,才能學會正確技巧,安全開心的和小朋友享受游泳樂趣。

嬰兒游泳班的目的

如果有人話教BB游泳,又會「學識」,大家就要小心。因為年紀小的BB未有能力去主動控制好呼吸,亦未有能力去聽明白教練的指示。不合理的期望,或超常理的承諾,都是不切實際的。

嬰兒游泳班的目的,不是要教嬰兒如何游泳,而是要喚醒他們的感覺器官,BB 在水中能感受到浮力和水中的阻力,能有效發展他們的活動技能。透過各種水中的親子活動,讓父母和子女能共聚天倫,享受親子樂趣,亦透過和其他嬰兒的互動,發展他們的社交技能。

嬰兒游泳班的實際操作

首先大家要為小寶寶準備防水尿布或防漏游泳衣,以避免在水中發生任何「小意外」。

有在私人泳池的同業說嬰兒游泳應該在水溫較高的環境下進行,我們說視乎你的小朋友是否「溫室小孩」,如果是的話可以入溫室,我們嬰兒游泳班的小孩就只在天然的陽光和普通的池水下操作。各師各法,各式其式。

不要胡亂強迫你的孩子一下子沒入水中,你不知道 Youtube 影片的背後那些小孩經過了多少時間的鍛煉。

小小小朋友學游水一定要循序漸進,學習的進度亦因人而異,有些嬰兒可能需要比其他人多幾次課堂才能做到,請不要感到不快。學習進度也要視乎嬰兒的年齡,性格及他們在水中是否感到自在舒適。

一小時的課堂,據我們經驗是最合適的。過短的課堂沒意義,過長的課堂太疲累。當然,如果你的小寶寶在課堂後期感到疲倦或寒冷,就請提早將他們帶離泳池,上水並迅速用柔軟的毛巾把他們包圍起來。少10分鐘的課桯,比生病來得化算。

記住,嬰兒游泳課程的主要目的,是要他們感到游泳是一件開心快樂的事!對水產生喜愛,是為了將來。他們日後參加正規的游泳課。他們在嬰兒游泳課程時已熟習水性,自然就可以在正規課程會更容易學會游泳!

課堂結束後,因為嬰兒在水中運動會有一定消耗,餵奶或給他們一點小食是常見的。回家後徹底清洗殘餘氯氣,並滋潤皮膚,之後讓寶寶是平靜及放鬆地好好休息。

家長的參與很重要

為何「嬰兒游泳班」會叫作「親子游泳班」?因為嬰兒游泳,是需要家長的參與。

嬰幼兒游泳跟一般泳班不同,教練並非直接跟學生教學,而是透過教導父母如何跟子女進行一系列水中活動。在這個年紀的小孩,只有父母溫柔的鼓勵,才能協助嬰兒克服對水的恐懼,享受游泳的樂趣,有助日後提早學會游泳。

家長本身不諳水性不成問題,其實只要遵循教練的教導,不諳水性亦不會窒礙子女學習游泳。

但小朋友對水的觀感,來自父母,因此要注意:

小朋友要對水產生共存感,有水珠濺到臉上父母立刻抹走,或露出害怕表情,或過份保護,都利學習。

亂來一通,不聽指令,亂來把孩子往水裏丟,結果孩子喝水遇溺,嚇壞了,怕水了,就很麻煩。

親子泳班怎麼選

那麼具質素的親子泳班怎麼選?

當然要看其經驗,而且不要貪平。見過太多貪平找了不合適的教練導致小朋友怕水的悲劇。就算有證書,也要看看教練本身的性格和處事。冒失和大意的教練,會讓你和小朋友處在危險的地方。

如果真的想參加我們的親子泳班,以下是我們的時間:

班別 游泳池 星期 上課時間 開課日期
HMT-Su-1300G7 何文田 13:00-14:00 7月8日
HMT-Su-1300G8 何文田 13:00-14:00 8月5日
TWS-Su-1030G7 大環山 10:30-11:30 7月8日
TWS-Su-1030G8 大環山 10:30-11:30 8月5日

沒有很多地方開辦,是因為我們真的不會用那些「暑期工」、「散工」。敬請原諒。

名額有限,有興趣的朋友,請到我們【親子游泳班】的專頁報名參加。


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