游泳時可以戴耳環嗎？女子成人游泳班的同學問。這個問題要考慮的是自身的問題和其他游泳池使用者的問題。
游泳前吃東西，還是游完再吃？
游泳和吃東西，兩樣對於你來說同樣重要。究竟是游泳前吃東西，還是游完再吃？關於這個話題一直存在著不同的意見和觀點。現在我們來探索游泳前後的飲食策略，以幫助你做出明智的選擇，以確保游泳過程中的舒適感和身體的健康。
自以為會游泳反而造成危險 歪理可能會影響游泳教育
游泳課是台灣的教育體制中的必修科，更是不少人學生時期的回憶之一。去年7月有台灣網友問「為什麼台灣要那麼重視游泳？」，並且認為每次玩水時，總有人自以為會游泳，結果就發生意外，反而不會游泳的則不會去玩水，文章曝光後，引發網友多方論戰。
游泳時抽筋如何自救？30秒簡單說
之前也說過很多關於游泳抽筋的話題。首先泳術不好盡量避免在深水區游泳，若真的在深水池抽筋，可以深吸一口氣，然後「水母漂」縮頭、抱膝、弓背，讓身體保持漂浮，然後手握住腳指尖用力拉向膝蓋，同時抽筋的腿用力抻，這樣可以伸展肌肉，短時間內緩解劇痛，緩解抽筋。
游泳的5個壞處 聽到這裡你興奮嗎？
游泳一定有壞處！你們游泳教練不停說游泳有許多好處，一定是不持平！Ok, ok, 同學不用太激動。游泳肯定有許多好處，但也存在一些潛在的壞處。聽到這裡，你興奮嗎？有什麼好得過，可以給你辯解，一些不去學游泳的理由，去否定鼓勵你去學游泳的家人和朋友。以下是一些游泳可能存在的缺點：
游泳完要洗澡嗎？已經泡水還要再沖水？
游泳完要洗澡嗎？需要的！游泳完畢後洗澡是很重要，因為游泳池中的水中含有化學品（如氯）以及細菌、污垢和其他污染物，洗澡可以幫助去除游泳池水中的這些物質，同時也可以清潔身體並恢復清新感覺。
「家在紅磡 齊迎新春」關懷探訪 黃埔義工活動顯愛心
黃埔體育會將與香港青少年服務處紅磡綜合家庭服務中心，一起進行「家在紅磡 齊迎新春」關懷探訪活動，在新年前探訪紅磡區內基層家庭、唐樓住戶及劏房住戶，義工將會協助派發物資，希望將溫暖帶給他們，一起好好過年。
