常備冬泳神物上水褸 11月之後冬天游泳就靠晒佢啦

常備冬泳神物上水褸 11月之後冬天游泳就靠晒佢啦

全香港康文署泳池,11月就有暖水供應。只要穿上游泳保暖衣,小朋友在冬天也可以舒舒服服學游水。 不過家長話,小朋友好怕凍,一上水就騰騰震乞嗤乞嗤,怕佢會攝親感親凍親感冒點算好?現在為大家介紹「冬泳神物」-上水褸!只需幾百蚊,買件上水褸,小朋友一上水抹乾身即刻著住,保暖又唔怕濕,就唔怕凍親啦。

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學識游泳是進入水中世界的 Passport

學識游泳是進入水中世界的 Passport

成人學游水,各有各的原因,學識游泳,有很多好處。有的朋友報讀游泳班,是因為需要投考紀律部隊或有特別職能的工作需要;有的朋友學游水,是因為想去馬爾代夫浮羅交怡旅行玩水。而大部份的成人開始習泳,都是因為「逼不得已」-健康因素,例如減肥,腰背或肩膊問題。

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秋風起學游水太遲?秋天10月學游泳合適嗎?

秋風起學游水太遲?秋天10月學游泳合適嗎?

中秋已過,一班暑假報名仲夏開班既女同學,泳班上得差不多,就會問:教練,我想續班,但怕凍,續唔續好?哈哈,續唔續班都唸咁耐,可想而知新報名的朋友真係唸到天荒地老!當然,最後選了黃埔的朋友都是明智的。

你一定以為,教練老虎蟹都會話好,係咪?而教練真係會叫同學續的,不是為錢為收生為充數,而係因為秋天學游泳好處真係多!

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教練的身形

是不是大家對所有職業的人物,都會有個固定的形象 (Stereotype)? 就好似醫生係都高高地斯斯文文程至美醫生咁嘅樣,空姐就衝上雲霄 Holiday 同 胡定欣 葫蘆身材滿面笑容,健身教練就 胡力威師傅 或 Rocky 咁大隻到無朋友唔多著衫。

咁游水教練呢?

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泳帽選購保養終極指南

泳帽選購保養終極指南

泳帽是我們去游泳最基本的裝備之一,在世界上許多地方戴泳帽已是游泳的一種基本的禮貌。游泳時戴泳帽能減少泳池水對頭髮髮質的損傷,防止掉頭髮,弄髒池水,保持池水衛生;另外也可以保護我們的頭部和耳朵。

今日就和大家談談有關泳帽的選購和保養,希望可以幫到大家。

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10月 元朗 女子成人游泳班

多謝大家支持,黃埔體育會 女子成人游泳班,元朗游泳池 有得學!

10月份 元朗 女子成人游泳班 現正招生,有興趣的朋友自己把握喇!

女教練授課,全女班上課,黃埔體育會 女子成人游泳班 絕對係好。屯門、元朗的女性朋友,想學游水,一定唔可以錯過。

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面對欺凌 採取0容忍政策

面對欺凌 採取0容忍政策

有特殊教育需要(簡稱「SEN」)同學話題,一直都存在。2017年夏天,有個別參加泳班的小朋友暴力欺凌同學,甚至揮拳襲擊我們的教練。很不幸在與家長溝通後。家長亦非常不合作,沒有竭止其子女對同學的欺凌行為,使紀律問題急速惡化。最後教練及泳會管理層介入處理,終止該同學繼續參加我們的游泳班,但事情留有後續。

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