現在大家都知道，經期間避免游泳是沒有必要。生理期只要正確使用衛生棉條或月亮杯，就可正常下水游泳。不過月經時游泳使用棉條，亦建議大家勤力更換，保持衛生。
女子成人泳班
黃埔體育會女子成人游泳班由經驗女游泳教練執教，豐富引導成人習泳經驗；全女班同學，開心學習。
摩士公園游泳池 早晨 女子成人游泳班
黃大仙摩士公園游泳池改建工程後增添了室內暖水池，並且已於3月22日啟用。而這幾年都留意到一些全職媽媽、家庭主婦、自由工作者 (Freelancers/Slashers)、返 Shift 的朋友，對星期一至五的晨早游泳班有需求，因此黃埔體育會現開設於摩士公園游泳池的早上女子成人游泳班，祝大家有個 Good Morning!
荔枝角公園游泳池女子成人游泳班 6人以下小組學習
女仔朋友想在西九龍美孚荔枝角公園游泳池學游水？黃埔體育會開辦專為女性而設的游泳班，超過20年經驗，口碑一問就知好唔好。持牌女教練帶領小組最多6人全女班同學，讓大家輕鬆學會游泳。荔枝角公園游泳池室內副池暖水開放，冬天學游水泳池人少反而更加舒服。以前少做運動唔知啱唔啱自己？游水好可能就係你的 First Love!
港島區女子成人游泳班 率先 5.17 復課
首批公眾游泳池明天開放！隨著疫情放緩，首批公眾游泳池將於5月12日重開，第二批是5月16日！明白很多朋友都等了許久，我們特別安排，港島區女子成人游泳班，將會率先 5.17 復課！有興趣的朋友馬上報名參加啦！
【復課】港島區女子成人游泳班再度回歸 8月份有得上
隨著疫情逐漸緩和，游泳池人數限制逐漸放寬，本會宣佈：港島區女子成人游泳班，將於維多利亞公園游泳池再度回歸，8月份有得上！除了九龍區的女子成人游泳班逐漸回復正常，全新的「維多利亞公園女子成人游泳班」亦同時登場。有興趣的朋友咪錯過啦～
