很多人不明白泳帽有什麼用？泳帽是游泳時必不可少的配件之一，它不僅可以保護頭部，保護頭髮免受池水損害髮質，還有助於提高游泳效率和減少水阻力，加快游泳速度。當然泳帽款式繁多美觀，裝飾之餘亦有在一旦遇險時讓救生員容易辨認的重要作用。我們之前也探討過為何游泳需要戴泳帽，今次我們再度探討泳帽的用處。

保護頭部

第一個用處是保護頭部－頭皮和頭髮。

當我們游泳時，頭部容易受到水中的化學物質和細菌的侵害，尤其是在泳池中游泳時。泳帽可以有效地保護頭部，減少水中的化學物質和細菌對頭皮和頭髮的損害。

提高游泳效率

第二個用處是提高游泳效率。

泳帽可以減少水對頭髮的阻力，進而提高游泳速度。

泳帽可以保持頭髮的整潔，不會蓋住視線，減少頭髮對游泳的干擾。

此外，當您戴上泳帽時，頭部的空氣會被壓縮，進而減少水阻力，讓您更加輕鬆地游泳。

第三個用處是區分身份。在游泳課或游泳池有其他人時，泳帽可以區分不同學員的身份，方便教練和救生員識別。

泳帽的顏色和圖案也可以代表不同的游泳團體，加強辨識度。

於游泳比賽中，泳帽亦可以區分不同選手的身份，方便觀眾和裁判識別。泳帽的顏色和圖案也可以代表不同的隊伍或國家，增加比賽的趣味性。

第四個用處是保持水溫。

在寒冷的天氣中游泳時，泳帽可以保持頭部的溫度，減少身體因為頭部失溫而產生的不適感。

泳帽是游泳時必備的配件之一，它可以保護頭部，提高游泳效率，區分身份，以及保持水溫。

如果您還沒有泳帽，建議您購買一個適合自己的泳帽，這可以讓您更加安全、舒適和愉快地享受游泳的樂趣。