游泳時可戴上隱形眼鏡嗎?

游泳時可戴上 隱形眼鏡 嗎?

「游泳時可否戴上隱形眼鏡?」這是很多人的疑問,也是參加游泳班的同學仔常問的問題。

有說游泳戴隱形眼鏡會令眼睛感染,導致急性結膜炎,發紅刺痛。

但游泳時盲摸摸又的確是不方便。

究竟游泳時可不可以戴隱形眼鏡呢?


「游泳時不可以戴隱形眼鏡」是大方向性的答案

很多參加女子成人游泳班 的同學,本身在日間工作也是戴隱形眼鏡的,晚上來游泳如果要脫下隱形眼鏡,換一副眼鏡走到池邊,又或游泳時配戴有度數的游泳鏡,她們是老大不願意的了。「很老土喇!」她們會抗議。

為了這個問題,我替你們問過專業眼科視光師的意見,很多時的答案是「不可以」。

眼科視光師會一本正經的告訴你:「游泳時是不可戴上隱形眼鏡的」。

但是,再問下去原因,「不可以」是一大方向性的答案,免除風險,專業的答案就是免除麻煩。

而其實世界上很多事情,亦並非絕對。其實,只要使用得宜和留意衛生,游泳時其實亦可戴隱形眼鏡 (當然,要注意風險)。

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注意衛生 游泳也可以戴隱形眼鏡

海水或游泳池的水,一般都有機會含大量微生物及細菌,如大腸桿菌及阿米巴變形蟲等,眼睛若不慎感染並處理不當,一般會引致流眼水、怕光及眼睛疼痛等症狀,嚴重者更會令角膜永久受損。

戴隱形眼鏡游泳,若有水跑進眼,便有機會使眼睛長期接觸游泳時水中留存的細菌。

游泳時需佩戴泳鏡

因此,首先游泳一定要使用泳鏡(無論有沒有戴隱形眼鏡)。

在游泳時,泳者亦應戴上貼臉的泳鏡,防止池水入眼。

游泳時使用每日拋棄型隱形眼鏡

其次,根據眼科視光師的建議,游泳運動員或普通泳者游泳時可選用 每日拋棄型隱形眼鏡

由於每日拋棄型隱形眼鏡的鏡片每日更換,在鏡片上的積聚物較少,清潔程度較高,能有效減低眼睛受感染機會。

同時,在游泳課完成後,泳者應立即棄掉隱形眼鏡,在更衣室內把隱形眼鏡換掉,減低留存細菌的機會。

如隱形眼鏡被池水弄濕而緊黏於眼球,切忌用力取出鏡片,宜等待鏡片回復原狀,才慢慢脫下。

有異常立即求醫

若眼睛出現紅腫、刺激等症狀,應立即以生理鹽水沖洗眼睛;若用後仍感不適,應盡快找眼科視光師檢查。

事實上,無論是否佩戴 隱形眼鏡,於 游泳 時都應注意眼睛衛生。選佩隱形眼鏡方便 運動 或 水上活動,只要使用得宜和留意衛生,是沒有大問題的。


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