夏天到了，BB 有什麼好玩的活動？
梗係來游水啦！
黃埔體育會 嬰幼兒親子游泳班 專為 6-36 個月之嬰幼兒 學游泳開辦，教授水中呼吸、浮體、潛水等技巧，克服水中恐懼，加強活動能力，更為日後學習游泳打下堅毅基礎。
師生比例為 1:4，名額有限，有心學游泳的小小小朋友馬上報名，早日享受游泳樂趣。
使用游泳頸圈箍頸游泳有很多不良影響
我們多年來一直在訴說游泳頸圈的危害。香港蒙特梭利研究及發展學會主席邱振明亦和我們一樣，多年來一直口誅筆伐箍頸游泳的不良影響。今日【Oh!爸媽】刊出文章《箍頸游泳的不良影響》。和大家分享一下。
7月 屯門西北游泳池 女子成人游泳班
各位屯門區的朋友，良景、寶田、田景、寶怡花園的朋友，黃埔體育會 7月 屯門西北游泳池 女子成人游泳班 現正招生，名額有限，未報名的朋友，馬上行動啦！
罕有經驗女教練主理，女導師教學，全女班同學，更兼主打新淨屯門西北游泳池上課，同學安心放心學游泳！
游泳會啟迪小朋友智慧
論教育，小朋友不但要學業成績好，小朋友心智及體能的發展也需要全面推動。恆常游泳會啟迪小朋友的智慧，令小朋友發揮天賦，培養積極性格，更有助建立自信、提升意志，並學會游水及發展這一項終生受用的技巧。所以，讓小朋友學游水，是非常值得的。
游泳不但能強身 更啟迪兒童思維
游泳會提升小孩智商體能 學游水讓您子女健康成長
游泳對兒童有很多好處，能夠鍛煉身體不在話下，更可以提升智商和反應，更能令小朋友擁有一項求生技能。所以香港很多的家長都喜歡送小朋友來跟我們學游泳，尤其是暑假的時候，更是把握機會勤加鍛鍊。
初學游泳 第一步先學口吸鼻呼
游泳班第一堂下水，首先要練習在水中的呼吸控制。平常我們在陸地上是「鼻吸鼻呼」的，但在泳池鼻吸鼻呼，水便容易「索入」氣道及肺部，「濁親」或鼻竇鼻腔疼痛。所以在游泳時「口吸鼻呼」甚或「口吸口鼻齊呼」，就可以避免這個問題，不會在游泳時飲水啦。初學者務必要把這基本功練習好，才好去說其他游泳技巧，否則水不停地從鼻孔進入呼吸道，口不停地飲水，其他什麼也不用學了。
