「教練，孩子幾歲學游水較適合呢？」這是我每個月總會聽到幾次的家長查詢。香港地，競爭大，雖然「贏在起跑線」是十分重要，但如果真的想小朋友真真正正的參加游泳班學游水，教練都認為 3歲是開始學游泳的最佳年齡。
游泳資訊
我們的游泳資訊專區提供了豐富而全面的內容，涵蓋了各個層面的游泳領域。無論您是新手還是有經驗的游泳愛好者，我們的專區都將為您帶來價值和啟發。
泳帽選購保養終極指南
泳帽是我們去游泳最基本的裝備之一，在世界上許多地方戴泳帽已是游泳的一種基本的禮貌。游泳時戴泳帽能減少泳池水對頭髮髮質的損傷，防止掉頭髮，弄髒池水，保持池水衛生；另外也可以保護我們的頭部和耳朵。
今日就和大家談談有關泳帽的選購和保養，希望可以幫到大家。
游泳後出現不適？別擔心，這些小技巧能幫助你！
游泳後，有機會你會感到不舒服或出現一些問題。游泳後如有不適，可能會讓你感到困擾和不安，不過首先你需要保持鎮定，大部分不適情況都是暫時性的，是因為平時缺少運動，身體超出負荷引起。大部分出現的問題，都是常見的問題，且大多數情況下都有解決方法。
以下是幾個常見的問題以及你應該怎樣應對：
箍頸游泳害處多 不建議使用游泳頸圈
今日信報刊出文章《嬰兒填鴨動作教育——箍頸游泳》， 作者邱振明提出游泳頸圈的禍害。
耳朵進水怎麼辦 教你4個方法不要再用棉花棒
耳朵進水如何處理，這是很多游泳班同學都會問的問題，家長也擔心小孩的耳仔入水會導致中耳炎（其實不會）。耳朵入水，你會單腳跳? 拉耳廓? 吞口水? 棉花棒? 還是風筒 / 吹風機? 身體會自行吸收水份? 耳仔入水應該去睇醫生，還是更多更好的方法? 今日就同大家耳朵入水的解決辦法逐個講！