游泳減壓強身 比派不派錢更重要

2012-2013 年度財政預算案 你有受惠嗎?不論財政司長曾俊華的800億元使費你是否當是「派糖」,退薪俸稅最高1.2萬元,調高個人、子女及供養父母等7項減稅措施,供樓利息扣稅期延長至15年,另加一年免差餉和電費津貼等,也的確有很多人因而受惠。

納稅人可多儲蓄應付生活所需,手頭鬆動一點,最好就是投資自己,投資自己或小朋友的健康,保持強健體魄,就是大家最好的投資。

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未來30天是最寒冷的冬天

未來30天, 對游泳教練和游泳會來說, 是最寒冷的冬天。每年的聖誕和農曆新年,都是傳統的游泳班淡季。2012年的農曆新年過得早,聖誕過後,很多想學游泳的同學也會想,不如過了農曆新年再作打算吧。因此,今年的冬季淡季,過得漫長。

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六個要在冬天學游泳的原因

六個要在冬天學游泳的原因 1

冬天咁凍仲要學游泳,是開玩笑的嗎?你會質疑冬天咁凍又怎麼會有人冬天來參加游泳班的,不過事實告訴你很多識得揀的朋友,都選擇在冬天參加游泳班學游泳。你還在以為冬天不宜學游泳嗎?觀念將要改一下!

沒錯,雖然冬天來報名學游泳的人數,肯定比夏天時來參加游泳班的人數少;但告訴你,現在越來越多人發覺,冬天學游泳,也有很多的好處。

我們就綜合一下列出說給你知道。

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懷念泳班舊同學

跟黃埔體育會學過游泳的人有許多,游泳班很多的同學仔學完就畢業了。

如果事隔久了,還記得怎樣游水嗎?又或者,持續的經常游泳,對保持身體健康是有很多好處的。

泳班的舊同學,歡迎您重回我們的大家庭。

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每星期一篇游泳資訊

黃埔體育會 一向對推廣游泳不遺餘力。

我們一向也很慷慨對大家發放很多有關游泳的資訊與消息。

我們希望會定期發佈游泳資訊,讓大家定期回來就有新東西看。

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10個冬季游泳的好處

10個冬季游泳的好處

游泳的好處有太多。夏天的時候大家去游泳消暑,但冬季游泳也有很多好處。很多研究亦指出,於寒冷乾燥的冬季游泳,其健身價值比夏季更高。因此大家在冬天時候也應該保持游水習慣。

根據香港政府的統計數字,游泳是香港人最喜愛的運動。這個最受香港人歡迎的運動,在冬天時會失寵嗎?

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游泳班需要有升級試嗎?

很多小朋友參加我們泳班的家長,都會問我們教練,我的小朋友已學了一段不短的時間,會有考試嗎?會不會「升班」的?香港的教育制度,很大程度上與考試有很緊密的關係。小朋友的家長,都習慣了小朋友學一樣野,就如考鋼琴,是有升級升班的。參加游泳班,自然不例外。

黃埔體育會作為一個游泳的教學機構,而且很多教練亦十分有份量亦有豐富的游泳會管理經驗,有一個系統化的考試制度去評核,有何難?但是否家長喜歡,說出來好聽,就是給了小朋友最好的?我們目標為本,首先要了解一下「升班了又如何」。我們先看看幾種情況:

Swim Test
Swimming Test (Photo Credit: West Point Public Affairs)

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