游泳是一種全年都適合做的運動,夏天游泳當然爽快,冬天游泳可以強身建體。為小朋友選一件合身的游泳保暖衣,就可以冬天繼續上游泳班鍛鍊身體,唔會怕凍親。孩子恆常游泳強化呼吸系統,身體自然好,感冒咳嗽都少啲!
香港冬天開放的公眾游泳池,大多都是室內、暖水的游泳池,但水溫始終不是溫泉,冬天去游水唔想凍到打冷震嘴唇變紫色?咁就要給他準備好一件合身的游泳保暖衣啦。
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開學了,今個暑假因流感關係,孩子還未好好游泳過?沒關係,我們黃埔體育會全年都開辦游泳班,香港的9月份不會冷啦,今日就幫小朋友報名來跟我們學游泳吧。用游泳强身健體抗病入侵,先係至醒爸媽。
超悠長暑假 家長應如何安排活動
今年的暑假超悠長,各位家長一定為安排活動費盡心思了吧?
其實,游泳不就是最好的活動嗎?與其買暑期補充練習逼子女在家不停溫習,不如讓子女「抖抖氣」,為子女安排均衡的暑期生活。
參加游泳班的同學,不是每一位都是經常運動的類型。上課時做一下游泳動作,打腿時用力不當,很容易便會腿抽筋 (get a cramp)。幸好一般我們都會在淺水的區域練習,保證各學員安全。但在深水區游泳時抽筋,可以怎做呢?
今年冬天不特別冷,很多人想學游泳,但礙於害怕天氣冷,最終沒有來參加游泳班。其實還有更多的人,報名了學游泳上課了開心了,只是你不知道吧。冬天最好的運動還是游泳,這是同學跟我們說的。
從報章處得悉本港開始進入流感高峰期, 港府呼籲 市民及家長帶兒童注射流感針, 以抗流感. 港府並津貼全港三十萬名六歲以下兒童注射流感針, 但此計畫推出後, 反應一般. 醫學會指出, 要達至八成人注射率, 才能整體有效地預防流感。
港府津貼兒童打流感針, 讓兒童不受流感感染, 從而控制社區爆發流感之危機, 此計劃原意是好的. 但單靠流感針預防流感, 功效只是暫時性, 治標但不能治本.
小朋友問,熊貓懂游水嗎?當然會啦。您以為我們的國寶熊貓什麼不會,只會每天吃喝拉撒。其實,熊貓是懂得游泳的。既然看起來蠢蠢頓頓的熊貓也懂得游泳,也學得會游泳,那麼,聰明的您,又怎麼可能學不會游泳呢?