香港處在亞熱帶，夏天時天氣炎熱。很多香港人喜歡到游泳池游泳，而且一泡就是半天，尤其是夏天。很多人覺得游得越久運動越多，越能鍛煉身體。而且，泡在游泳池還能消暑呢！
游泳技術
我們的游泳技術專區致力於為您提供最專業和實用的游泳技巧和教學資源。無論您是初學者還是有經驗的游泳愛好者，我們的專區都有適合您的內容和建議。
如何學會游泳換氣？其實學游泳不難
一般人認為游泳的時候 換氣 很困難，首先你需要明白 － 學游泳不難！
找到 好教練 （好的游泳教練）絕對可以縮短學游泳的時間。小朋友學游水如是，大人學游水也是，道理亦相同。
這樣我們先透露一下給你一個竅門：
游泳先學何種泳姿為宜？初學者應學哪種？
初學游泳，先學何種泳姿較為合適呢？想學游泳的你，一定有這樣的疑問。
學游泳，先學何種泳姿，可依據不同的需求及年齡性別體格去決定。
一般而言，我們正統的泳班主流看法，也習慣先教授捷泳 (自由式)。尤其是男生臂力佳，學自由式較有利。
學習游泳的3個建議 覺得有用趕緊收藏
游泳是一項令人愉悅的活動，不僅增強了身體素質，還能帶來無窮的樂趣。無論是成人還是兒童，游泳都是一項值得學習的技能。現就讓黃埔體育會告訴您一些學習游泳的建議，幫助您克服學習過程中的挑戰，並選擇最適合自己的泳式。