黃埔體育會 在龍年即將到來之時祝賀大家龍年吉祥,身體健康。本會游泳班將會於2012年1月22日(年廿九)開始休息,並於1月28日(初六)啟市。私人授泳的學員請直接與教練聯絡確認及安排加課事宜。
游蛙式游得好要注意的6個地方
蛙式 (蛙泳, 胸泳, breaststroke) ,因其抬頭換氣較容易做得到,而向上的承托力也好,所以也是熱門的入門泳式。蛙式和很多人的概念不同,其實不用太「霸氣」,划水和蹬腿不會大幅度向側的。而且蛙式具有滑翔動作,可算是省力的泳式。
以下是6個蛙式要點,讓同學的蛙泳能游得更好:
自由式技巧全攻略:5個由初學到提速的專業全攻略
自由式(Freestyle),正式名稱為「捷泳」(Crawl),是四式泳技(蝶、仰、蛙、自)中最符合人體工學、速度最快的泳式。在世界游泳紀錄中,自由式始終保持速度領先地位。由於其手腳協調相對簡單,自由式常被推薦為初學者的首選泳式,並能為學習其他泳式奠定堅實基礎。
公益金港島、九龍區百萬行2012圓滿舉行
「公益金港島、九龍區百萬行」今早於香港大球場舉行,黃埔體育會 不斷回饋社會及盡企業社會責任,本年度繼續聯同公益金之友九龍城區委員會,參與由公益金舉辦的「港島、九龍區百萬行」。主席簡煒傑率領數十位會員和學員出席起步禮,身體力行為社會公益出力。
2012 公益金百萬行 黃埔體育會 集合資料
2012年1月8日這個星期日 黃埔體育會 將集合會員參加 2011/2012年度港島-九龍區公益金百萬行,感謝各會員踴躍參加,現請留意集合資料:
免費學游泳就是最好?$0 才是最貴的!
互聯網年代,很多東西也可以免費獲取。「免費」人人都愛,形成了一種文化。坊間很多的游泳會也開始做游泳班「免費試堂」,試啱才下單。但是我們黃埔體育會一直都沒有做游泳班免費試堂,因為我們的對象不是小器的家長,而且我們的游泳班質素好,選用好的教練成本也不少,因此免費試堂這點子對我們行不通。大家要明白,好東西,是沒有免費的。免費,才是世界上最貴的東西!
今晚記得看國金煙火表演
今日大除夕,午夜零時,中環國際金融中心二期將有歷時四分鐘的煙火表演,拼出 Happy New Year 字樣;在除夕倒數時,十幢大廈彈出倒數的數字後,維港上空會出現一條五彩金龍,喻意香港經濟繼續向好。大家今晚記得看國金煙火表演啦。
未來30天是最寒冷的冬天
未來30天, 對游泳教練和游泳會來說, 是最寒冷的冬天。每年的聖誕和農曆新年,都是傳統的游泳班淡季。2012年的農曆新年過得早,聖誕過後,很多想學游泳的同學也會想,不如過了農曆新年再作打算吧。因此,今年的冬季淡季,過得漫長。