驚蟄養生

驚蟄節氣 養生有方

驚蟄為春季的第三個節氣。 驚蟄是指 春雷初響，驚醒蟄伏中的昆蟲。這個時節已經進入仲春，是桃花紅、李花白、鳥兒高飛的時節。《月令七十二候集解》解釋：「萬物出於震，震為雷，故曰驚蟄。」

閱讀更多

兒童運動與健康

在香港今天節奏急速的生活中，兒童經常面對繁重的 功課 和 考試 壓力，容易形成身心損害。 其實每位父母都十分關心自己的孩子，希望他們能活潑健康地成長。 要擁有健康的體魄，必須自小培育和鼓勵兒童保持 運動 的習慣，這亦是家長和老師應該齊來支持的目標。同時，持之以恆的 運動 和 均衡飲食，亦可減少如肥胖、冠心病、糖尿病等疾病出現的機會。

閱讀更多

舊生優惠

以游泳保持身體健康，要持之以恆。

黃埔體育會鼓勵您，每續報一期成人游泳課程，即享港幣90元節扣優惠。

Whampoa Loyalty Program

閱讀更多

由觀塘前往何文田泳池

由 觀塘 前往 何文田泳池，最方便又穩陣的交通為乘港鐵到何文田站， A3出口沿有蓋行人天橋直達何文田游泳池。不過其實在觀塘乘坐九巴 17號線，也是非常快速的選擇。

閱讀更多

由中環前往何文田泳池

在對面海港島區返工返學的朋友，在 中環 / 上環 出發來何文田游泳池學游水，可以乘港鐵到何文田站，A3出口沿有蓋行人天橋直達何文田游泳池。

如果嫌港鐵轉線麻煩，乘坐過海巴士109號路線，也是十分方便。

閱讀更多