投資健康 最高回報

股票市場可升可跌,其他衍生產品風險更高。面對高通脹年代,資產貶值。究竟2012年大家的投資取向理應如何?其實,都市人很多忽略了投資在自己的身體上,如果犧牲健康換財富,一旦他日要用財富換健康,隨時得不償失。

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以 游泳 提升免疫能力 抗病毒入侵

近來各種細菌病毒有悄然四散的趨勢。雖然未有確實數據証明細菌病毒蔓延的趨勢,但及早預防,才是上策。黃埔體育會一直以提升香港人的身心健康為己任,我們舉辦多個不同種類的游泳班,就是供全港 男士、女士、小童、幼兒 以游泳提升自己免疫力,來預防流感及掌握健康的主動權。

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防沙士重臨 強化呼吸道健康靠游泳

留意新聞的朋友,都隱約感覺到自2011年年尾開始,家禽再度驗出H5N1禽流感病毒,政府總部發現退伍軍人病毒,這隱約與2003年的情況有相似之處。我們都不希望大規模的疫病爆發,所以鼓勵香港人多自強,大家應多做運動,亦可以游泳強化呼吸道健康,以防沙士重臨。

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國際認可防癌飲食指引

現代人談癌色變。現代人在日常生活中不當的飲食,飲食結構失調,飲食習慣不良,都是致癌成因。

美國有研究指出,人類的癌症有 60% 以上是由食物所引起,採用飲食療法可使癌症發病率減少30%至60%,這是十分引人注意的數據。 要防病抗癌,我們不能疏忽飲食中的致癌因素,採用飲食療法可說是相當理想的防癌方法。

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肖馬人龍年要學游泳

龍年到了,每位玄學家都忙於為各位指點迷津,期望能夠掌握先機,趨吉避凶。在著名玄學家李丞責博士的《諸龍入水》中,就曾預測肖馬人士要小心遇溺。不懂水性的馬人,想解決問題,我們認為最好就是不逃避,認真面對。肖馬的人,今年來學游泳,就不怕遇溺啦。

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流感肆虐 要靠自愈力抗病入侵

自2011年12月香港在3隻家禽身上驗出H5N1禽流感病毒後,流感病毒或已悄悄流入本港。發燒、咳嗽、喉嚨痛、肺炎這些呼吸道疾病的病徵,可能背後已隱藏了變種流感病毒的散播。流感病毒變種之快,您有信心單靠藥物,可以及時治癒病人,控制疫情嗎?

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各種果汁的好處

您喜歡飲果汁嗎?

自己 DIY 用新鮮水果壓榨成的果汁,比街外的果汁更有保證。

而且以新鮮水果在家即榨即飲,就不用怕維生素C暴露於氧氣中過久被分解,減低營養價值。

飲果汁療能助您美容,幫助消化及消除疲勞!以下提供一些果汁飲療和好處,大家一起飲多些果汁:

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